Рубрика: Здоровый образ жизни

0

В США выявили главный продукт, провоцирующий ожирение

Люди, имеющие излишний вес, давно мечтают найти его причину в своём рационе питания. Отсюда возникают идеи разнообразных диет. И вот недавно исследователи объявили об обнаружении главного источника ожирения среди продуктов. По словам специалистов, этим...

8

Гимнастика в точке перехода, или Оздоровление между дел

Нет человека,  в котором хотя бы однажды не просыпалось желание заняться чем-то оздоровительным, с целью вернуть себе лёгкость ощущений юности. Основным препятствием для начала занятий является  отсутствие времени. И лень, конечно. А главным аргументом...

пара голубей 0

Тайный массаж Казановы, или Как влюбить в себя королеву

На свете множество тайн, разгадки которых лежат на поверхности, и мы просто не умеем их замечать. Одной из них является тайна любовного обаяния Казановы – знаменитого покорителя дамских сердец. Что же он такого с...

6

Почему полезно пить воду с добрыми мыслями

Сегодня медики, практически в один голос, говорят о том, что воду пить полезно. Но какую воду? Прежде чем ответить на это вопрос, вспомним, что вода, являющаяся основным компонентом всего, в том числе, и нашего...

0

О пользе китайского крыжовника

Китайский крыжовник на самом деле ни что иное, как привычный нам фрукт — киви. Откуда он взялся и что в нём полезного? В христианском и мусульманском мире с давних времён существует дискуссия относительно того,...

1

Как так оздоровиться, чтобы не наоборот

Каждый человек хотел бы быть здоровым. Худший способ добиться этого — записаться в модную оздоровительную секцию. Идеальный – проанализировать свою жизнь и вспомнить, каким видом физкультуры заниматься было всегда в удовольствие. Любые оздоровительные процедуры требуют времени,...

Петр Тодоровский 0

Мелодрамы и триллеры делают человека полным

Традиция брать на просмотр кинофильма что-нибудь «похрустеть» играет со многими из нас злую шутку. Исследование показывает, что люди съедают на 55% больше во время просмотра грустных фильмов, нежели комедий. Все дело в том, что...

растения, которые очищают воздух 0

7 комнатных растений возле которых дышится легко

Воздух в современной квартире по факту в несколько раз загрязненнее, чем на улице. Этому способствует различная бытовая техника, пластиковая мебель и мебель из ДСП, линолеум, панели, краска, обои, стиральные порошки и моющие средства –...

каша - лучший завтрак 0

Правильный завтрак – источник здоровья и энергии

Как мы просыпаемся? За 8-9 часов сна человек теряет 300-400 г воды, поэтому утром мы встаем в состоянии сильнейшего обезвоживания (железы пусты, пищеварительных соков мало). Представьте себе, что вы сразу сели завтракать. Слюны нет,...

натруженные руки 0

Топ -10 медицинских проблем, которые ведут украинцев к инвалидности

Масштабное медицинское исследование выявило наиболее распространенные в мире и в Украине нелетальных болезней и травм, которые могут вести к инвалидности. Вопреки росту продолжительности жизни украинцы болеют все чаще. Институт метрологии и оценки здоровья при...