Рубрика: Здоровье

4

Водная аэробика – омоложение тела и души

Человек, как и всё живое на Земле, вышел из воды – утверждают ученые. Мы сами состоим на 60% из воды. Вода – особое, мистическое вещество, которое  наряду с воздухом, создаёт нашу  уникальную среду обитания....

4

Плавание. Вред, польза и немного лирики

С плаванием  ситуация, примерно, как с фруктовыми соками.Чистый свежевыжатый  сок  безусловно полезен. Но то, что мы покупаем в магазине –  не совсем  сок.  Аналогично с плаванием. В идеале, плавание чуть ли не самый полезный  вид оздоравливающей физкультуры....

0

Сегодня в Северном полушарии — ночь любви

Сегодня 21 июня – самый длинный день в году. Соответственно, за ним последует самая короткая и самая необычная ночь. Примерно в это время раньше праздновался языческий День Ивана Купалы. Затем его, в порядке компромисса...

8

Польза и вред велосипеда, или Кафка и радости плоти

Езда на велосипеде сегодня не только  физкультура и спорт, но и модное увлечение. Одно из очень немногих одновременно  и трендовых,  и полезных занятий нынешнего времени. Тут удачно совпали интересы индустрии, производящей разнообразные современные велосипеды и ...

витамины 0

Как побороть осенний авитаминоз: секреты от экспертов

Несмотря на то, что на протяжении всего лета организм насыщался природными витаминами, с приходом осени он начинает ощущать их недостаток, так как из рациона исчезли свежие овощи и фрукты. Чтобы не довести организм до...

0

Шампанское — напиток похожий на фейерверк

Кто бы что не говорил, но наши традиции отличаются от европейских. Большинство европейских веяний к нам были не только завезены, но и насильственно внедрены властителями разных времён. Смешавшись с нашими местными обычаями, они дали...

дети играют в настольные игры 0

Лучшие настольные игры для малышей

Современный мир настольных игр очень разнообразен и без труда можно подобрать вариант, подходящий ребенку по возрасту, потребностям и возможностям. Настолки для малышей должны: • иметь простые правила; • быть короткими (дольше 30-40 минут ребенок...

12

Путешествие на родину отамана, отменившего Переяславскую Раду, или 70 веков спустя

В окрестностях Киева существует множество населенных пунктов, где вершилась история Украины. Ниже мы расскажем о месте, посещение которого позволит в течение нескольких часов совершить путешествие длинной в несколько тысячелетий. Наш рассказ является логическим продолжением...

женщина с масками 0

Как побороть стресс?

Чтобы жить долго, нужно меньше нервничать. Но в век сверхскоростей и дедлайнов этот рецепт, увы, не работает. Спокойствие и никаких тревожных состояний Нередко нервная система не может самостоятельно справиться с перегрузками. В итоге нашу...

мужчина собирает березовый сок 0

Березовый сок или березовый квас — что полезней?

Березовый квас — производная от березового сока. Но как же эти природные напитки воздействуют на наш организм? Но начнем с самого начала. Собирать березовый сок можно только ранней весной ( пока на березах не...