Слово «терренкур» составлено из французского «terrain» – «местность» и немецкого «kur» — «лечение». Следовательно, терренкур — это лечение с помощью пеших прогулок по некоторой местности. Желательно — холмистой. Теория терренкура Терренкур относится к тем видам оздоровительной...
Традиция брать на просмотр кинофильма что-нибудь «похрустеть» играет со многими из нас злую шутку. Исследование показывает, что люди съедают на 55% больше во время просмотра грустных фильмов, нежели комедий. Все дело в том, что...
Здоровье / Кулинария / ОК новости / Полезные новости / Сам себе доктор / События
Автор: Лариса Ильченко · 17.03.2025
Когда солнце все чаще прячется за тучи, может нежданно-негаданно нагрянуть грусть и хандра. В этом случае помогут натуральные напитки. Правда, редко кто из нас может похвалиться тем, что никогда не испытывал чувство хронической усталости....
Известно, что выйдя на пенсию, человек начинает жить новую жизнь. Адаптация к этой необжитой реальности порой не менее важна, чем приспособление к жизни, встречающей нас за порогом школы. Женщин это касается в меньшей мере,...
Что позволяет одновременно заниматься самовыражением и самопознанием? Что может одновременно укреплять память, развивать внимание, мышление и навыки принятия решений? При этом, не заставляя усиленно работать, а, наоборот, снимая напряжение. Конечно же — это арт-терапия....
Чтобы жить долго, нужно меньше нервничать. Но в век сверхскоростей и дедлайнов этот рецепт, увы, не работает. Спокойствие и никаких тревожных состояний Нередко нервная система не может самостоятельно справиться с перегрузками. В итоге нашу...
Каждой беременной женщине хочется узнать, когда же родится ее чадо. Чтобы ориентировочно вычислить этот день, можно использовать такое полезное изобретение, как калькулятор беременности. За пару секунд программа выдаст нужный результат. Найти удобный калькулятор беременности...
Хурма — вкусный и полезный плод. Поговорим о его пользе. А по пути и о жизни. Я старшеклассником во время новогодних каникул плавал на роскошном круизном ретро-лайнере «Адмирал Нахимов» вокруг Крыма и Кавказа. Из экзотических впечатлений больше всего запомнился шторм, во...
Человек – часть природы. Несмотря на то, что мы в последнее время отгородились от неё стеной цивилизации, мы — её дети и нам важно бывать в лесу, в поле, у реки. Независимо от погоды...
Сегодня у каждого желающего оздоровиться имеется возможность приобщиться к множеству различных экзотических гимнастик — от американской калланетики, до совсем экзотической йоговской оздоровительной системы Сурья Намаскар. Отдавая дань уважаемым зарубежным веяниям, всё же будем помнить,...
комментарии