Как быть бодрым с самого утра
Чем пасмурнее и холоднее на улице, тем труднее многим просыпаться по утрам. Как просыпаться легко и быть бодрым весь день? У многих людей есть представление о том, что времени им уже не хватает, и...
Рубрика: Здоровье
Почему возникает ощущение «падения во сне»?
Наверное, нет такого человека, который не испытывал бы ощущения падения, когда засыпал, и это ощущение заставляло резко проснуться. В детстве наши мамы и бабушки говорили: «Летаешь, паришь, падаешь во сне — значит растешь». Как...
Пять причин попробовать заняться водным туризмом
Мы будем рассматривать водный туризм как вариант активного отдыха. Разумеется, любое дело можно довести до уровня профессионального спорта со всеми его трудностями и преодолениями, но начинающим лучше всего стартовать с радостей, постепенно усложняя маршруты....
Секрет долгой женской молодости — в тайной точке на теле
Женское здоровье в силу различных причин очень хрупкое. Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. На гормональный баланс и правильное функционирование матки, яичников и щитовидной железы влияет множество...
Диета с высоким содержанием жиров способна защитить сердце
Специалисты из Медицинской школы Университета Лойолы провели эксперимент на мышах, который показал зависимость защитных сил сердца от питания. Они кормили животных продуктами с высоким содержанием жиров (60% калорий поступали из жира животного происхождения). После...
Тайный массаж Казановы, или Как влюбить в себя королеву
На свете множество тайн, разгадки которых лежат на поверхности, и мы просто не умеем их замечать. Одной из них является тайна любовного обаяния Казановы – знаменитого покорителя дамских сердец. Что же он такого с...
Названы самые вредные и безвредные красители для пасхальных яиц
Из года в год продолжается традиция праздничного окрашивания пасхальных яиц. По словам экспертов, далеко не все красители, которые предназначены для бытового использования, безопасны для здоровья. Тем не менее, не все до сих пор используют...
Тампоны и прокладки с максимальной защитой
Критические дни – не самый приятный период в жизни женщины. Но, современные технологии позволяют создать идеальные средства гигиены, которые дарят ощущение комфорта и надежно защищают от протеканий. Например, прокладки и тампоны Kotex показывают оптимальное...
Гол как сокол, или Вкус футбола
Я ни разу в жизни не видел, чтобы наши (не бразильские) женщины вышли на улицу побегать в футбол. В бадминтон — видел. В пинг-понг — иногда. В классики — чаще. Но не в футбол. А мужики, напротив,...
Когда вода в питании вредна?
Воду необходимо пить правильно, чуть ли не по расписанию. Нашему организму вода необходима, причем в количестве 1.5 — 2 литра каждый день. Человек примерно на 70 % состоит воды (в зависимости от возраста). И...
комментарии