Автор: Вик Синицын

Петр Тодоровский 0

Мелодрамы и триллеры делают человека полным

Традиция брать на просмотр кинофильма что-нибудь «похрустеть» играет со многими из нас злую шутку. Исследование показывает, что люди съедают на 55% больше во время просмотра грустных фильмов, нежели комедий. Все дело в том, что...

4

Учёные выяснили, что древние не знали какого цвета небо

Известно ли вам, что люди не различали синий цвет вплоть до современной эпохи? А что в некоторых священных писаниях небо не голубое? Или что в «Одиссее» Гомера овцы фиолетовые? Эта статья о том, в...

бессонница, считаем овечек 3

Как научиться быстро засыпать

Сейчас всё больше требуется концентрация, но и расслабляться забывать ненужно. Организм хорошо функционирует, когда человек сам может регулировать эти процессы. Информация вокруг нас напрягает очень быстро. Привычные чай и кофе дополнительно раскачивают нервную систему....

цитрусовые 0

Что нельзя есть на завтрак

Чтобы быть здоровыми и предотвратить развитие множества заболеваний, следует отказаться от употребления натощак определенных продуктов. Некоторые из них вызывают раздражение слизистой желудка, другие нарушают кислотно-щелочной баланс, третьи способствуют развитию таких заболеваний, как сахарный диабет...

8

Гимнастика в точке перехода, или Оздоровление между дел

Нет человека,  в котором хотя бы однажды не просыпалось желание заняться чем-то оздоровительным, с целью вернуть себе лёгкость ощущений юности. Основным препятствием для начала занятий является  отсутствие времени. И лень, конечно. А главным аргументом...

2

Два простых совета для избавления от живота

Эстетические воззрения на человеческое тело менялись с течением лет. И лишь одно всегда воспринималось отрицательно — большой живот. Живот с точки зрения медицины и эстетики В нынешнее время с помощью СМИ вполне можно убедить...

16

Джоггинг или бег трусцой — достоинства и недостатки

 Некто толстый вместо отражения в зеркале, плюс плохо сходящаяся одежда и признаки отдышки – в общем, с этим что–то надо делать. Самым первым из приходящих в голову и самым популярным видом оздоровления считается бег. Может с него и начать путь к здоровому и стройному долголетию? Возможно,...

0

Как выжить после новогоднего застолья

Многие традиции, которые мы считаем древними и исконно русскими, на самом деле пришли к нам из совсем недавнего прошлого. Одной из таких не так давно зародившихся традиций является новогоднее ночное обжорство. Никаких корней в...

0

О пользе китайского крыжовника

Китайский крыжовник на самом деле ни что иное, как привычный нам фрукт — киви. Откуда он взялся и что в нём полезного? В христианском и мусульманском мире с давних времён существует дискуссия относительно того,...

2

Для молодости тела тренируем мозг

Оставаться молодым долго – мечта каждого. Мы мечтаем именно о долгой молодости, а не просто о продолжительной  жизни. Как этого добиться? Обычный совет — занимайтесь физкультурой, тренируйте сердечно-сосудистую систему, мышцы и связки. Да. Это...