Водная аэробика – омоложение тела и души
Человек, как и всё живое на Земле, вышел из воды – утверждают ученые. Мы сами состоим на 60% из воды. Вода – особое, мистическое вещество, которое наряду с воздухом, создаёт нашу уникальную среду обитания....
Рубрика: Здоровье
Плавание. Вред, польза и немного лирики
С плаванием ситуация, примерно, как с фруктовыми соками.Чистый свежевыжатый сок безусловно полезен. Но то, что мы покупаем в магазине – не совсем сок. Аналогично с плаванием. В идеале, плавание чуть ли не самый полезный вид оздоравливающей физкультуры....
Сегодня в Северном полушарии — ночь любви
Сегодня 21 июня – самый длинный день в году. Соответственно, за ним последует самая короткая и самая необычная ночь. Примерно в это время раньше праздновался языческий День Ивана Купалы. Затем его, в порядке компромисса...
Польза и вред велосипеда, или Кафка и радости плоти
Езда на велосипеде сегодня не только физкультура и спорт, но и модное увлечение. Одно из очень немногих одновременно и трендовых, и полезных занятий нынешнего времени. Тут удачно совпали интересы индустрии, производящей разнообразные современные велосипеды и ...
Как побороть осенний авитаминоз: секреты от экспертов
Несмотря на то, что на протяжении всего лета организм насыщался природными витаминами, с приходом осени он начинает ощущать их недостаток, так как из рациона исчезли свежие овощи и фрукты. Чтобы не довести организм до...
Шампанское — напиток похожий на фейерверк
Кто бы что не говорил, но наши традиции отличаются от европейских. Большинство европейских веяний к нам были не только завезены, но и насильственно внедрены властителями разных времён. Смешавшись с нашими местными обычаями, они дали...
Лучшие настольные игры для малышей
Современный мир настольных игр очень разнообразен и без труда можно подобрать вариант, подходящий ребенку по возрасту, потребностям и возможностям. Настолки для малышей должны: • иметь простые правила; • быть короткими (дольше 30-40 минут ребенок...
Путешествие на родину отамана, отменившего Переяславскую Раду, или 70 веков спустя
В окрестностях Киева существует множество населенных пунктов, где вершилась история Украины. Ниже мы расскажем о месте, посещение которого позволит в течение нескольких часов совершить путешествие длинной в несколько тысячелетий. Наш рассказ является логическим продолжением...
Как побороть стресс?
Чтобы жить долго, нужно меньше нервничать. Но в век сверхскоростей и дедлайнов этот рецепт, увы, не работает. Спокойствие и никаких тревожных состояний Нередко нервная система не может самостоятельно справиться с перегрузками. В итоге нашу...
Простые способы избавления от проблем со спиной
Наши неприятности со спиной – плата за прямохождение. Практически нет людей, кого они миновали. Более того. Очень многие из болей, которые мы принимаем за боли в сердце и в других внутренних органах, являются следствием...
комментарии