Рубрика: Здоровье

человек в защитном костюме 0

Как подготовить свое снаряжение для зомби-апокалипсиса?

Иногда вы просто знаете, что определенные вещи грядут, и если вы один из тех парней, которые готовы к зомби-апокалипсису, у нас есть список необходимого снаряжения для зомби-апокалипсиса, которое вы должны подготовить. Это будет ситуация,...

белая Крыса (Мышь) 0

5 советов для улучшения памяти

Ученые доказали, что человеческий мозг обладает удивительной способностью адаптироваться и меняться, даже в преклонном возрасте. Это свойство называется нейропластичностью. При правильной стимуляции мозг может формировать новые нервные проводящие пути, изменять существующие связи, адаптироваться и...

нервный мужчина за рулем автомобиля 6

К чему приводит здоровая реакция на стресс

Ученые пришли к выводу, что продолжительность жизни человека зависит от восприятия стресса. Стресс — это состояние повышенного напряжения организма, возникающее  как защитная реакция на различные неблагоприятные  внешние обстоятельства. Состояние стресса, как правило, очень сложно...

0

Несколько советов по употреблению талой воды

Иногда чудеса находятся гораздо ближе к нам, чем мы думаем. Взять хотя бы наши православные храмы, где находятся чудотворные иконы и регулярно читаются исцеляющие молитвы (для тех, кто верует, конечно). Тем ни менее, многие,...

1

Как развить интеллект с помощью авторучки

Написание текстов, особенно от руки, улучшает работу мозга, прокачивает интеллект и память, помогает решать проблемы и находить новые идеи. Почему письмо так полезно и как получить все эти преимущества, расскажем в этой статье. Что...

мужчина собирает березовый сок 0

Березовый сок или березовый квас — что полезней?

Березовый квас — производная от березового сока. Но как же эти природные напитки воздействуют на наш организм? Но начнем с самого начала. Собирать березовый сок можно только ранней весной ( пока на березах не...

0

Физкультурное многоборье — самый нескучный путь к здоровью

Откуда у нас берутся  возрастные болезни? Во многом ещё и от того, что с годами мы начинаем в повседневной жизни задействовать всё меньшее число мышц. Как результат, в невостребованных областях всё чаще возникают застои,...

0

Формула здоровья для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни

Учёные давно выяснили, что сидячая работа оказывает плохое влияние на здоровье человека. Малоподвижный образ жизни, как правило, приводит к проблемам со спиной, ногами и сердечно-сосудистой системой. Однако проводить рабочий день на ногах тоже не...

1

Удивительные лечебные свойства ходьбы вверх

Поговорим о ходьбе вверх. Имеются виду подъёмы на холмы, небольшие горы и по лестницам.  Даже странно, почему этот замечательно эффективный и демократичный способ оздоровления не приобрёл массовую популярность. А ведь он сочетает в себе...

0

Польза граната для мужчин и женщин

Из всех описаний рая, для мужчин, наверное, самое притягательное — мусульманское. Согласно Корану, в раю праведники будут вечно пребывать в таком виде, в каком они был в 33 года. Заниматься они там будут, в...