Из цикла «Информационная самозащита» «С языком, с человеческим словом, с речью безнаказанно шутить нельзя; словесная речь человека – это видимая, осязаемая связь, союзное звено между телом и духом» Владимир Даль. Слово – это волновая...
Туризм — это, как известно, путешествия. Прежде чем преступит к разговору непосредственно об экологическом туризме, вспомним, коротко, историю путешествий. Древние пускались в путь ради обогащения Издревле люди отправлялись в чужие дали только с ясной...
С плаванием ситуация, примерно, как с фруктовыми соками.Чистый свежевыжатый сок безусловно полезен. Но то, что мы покупаем в магазине – не совсем сок. Аналогично с плаванием. В идеале, плавание чуть ли не самый полезный вид оздоравливающей физкультуры....
Человек, как и всё живое на Земле, вышел из воды – утверждают ученые. Мы сами состоим на 60% из воды. Вода – особое, мистическое вещество, которое наряду с воздухом, создаёт нашу уникальную среду обитания....
Кистям рук помогают сохранить свежесть различные кремы. А вот руки выше локтя часто предательски выдают возраст. Дряблая кожа и болтающиеся мышцы и в юном возрасте не украшение. А с годами, когда начинается постепенное естественное...
С приближением пляжного сезона желание выглядеть подтянутым появляется даже у людей, знакомых со спортом только заочно. Одни сразу отправляются в тренажёрные залы, другие начинают бегать, третьи… И всем без исключения начинающим поход за «летней»...
Написание текстов, особенно от руки, улучшает работу мозга, прокачивает интеллект и память, помогает решать проблемы и находить новые идеи. Почему письмо так полезно и как получить все эти преимущества, расскажем в этой статье. Что...
Откуда у нас берутся возрастные болезни? Во многом ещё и от того, что с годами мы начинаем в повседневной жизни задействовать всё меньшее число мышц. Как результат, в невостребованных областях всё чаще возникают застои,...
Учёные давно выяснили, что сидячая работа оказывает плохое влияние на здоровье человека. Малоподвижный образ жизни, как правило, приводит к проблемам со спиной, ногами и сердечно-сосудистой системой. Однако проводить рабочий день на ногах тоже не...
Поговорим о ходьбе вверх. Имеются виду подъёмы на холмы, небольшие горы и по лестницам. Даже странно, почему этот замечательно эффективный и демократичный способ оздоровления не приобрёл массовую популярность. А ведь он сочетает в себе...
комментарии