Как научиться быстро засыпать
Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты....
Агентство творческих событий - Медиа Портал
6 простых способов избавиться от темных кругов под глазами
Условно всё многообразие причин появления кругов под глазами можно разделить на три группы: медицинские, внутренние и внешние. Круги под глазами могут свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов, почек или сердца. Тёмные круги под глазами могут...
5 неожиданных причин лишнего веса
Принято считать, что лишние килограммы появляются когда мы много едим и мало двигаемся. Однако есть и другие причины, которые не зависят от питания, а некоторые из них нам даже не подвластны. 1. Низкая температура...
Дрожание от холода помогает избавиться от лишнего веса
Дрожь от холода оказывается полезна, в том случае если планируете сбросить вес. Такие выводы были сделаны эндокринологом из Австрии Полом Ли, поскольку им была обнаружена взаимосвязь между жировой тканью и мышцами. По утверждениям ученых,...
Три самые известные пары влюблённых путешественников-экстремалов
Романтическое путешествие на курорт — замечательный способ для влюбленной пары побыть вдвоём. Совсем иное дело экстремальные приключения. Хотя, по большому счёту, в некоторых случаях сама любовь — тоже экстрим. Вспомним хотя бы Ромео и...
Как подготовить свое снаряжение для зомби-апокалипсиса?
Иногда вы просто знаете, что определенные вещи грядут, и если вы один из тех парней, которые готовы к зомби-апокалипсису, у нас есть список необходимого снаряжения для зомби-апокалипсиса, которое вы должны подготовить. Это будет ситуация,...
5 советов для улучшения памяти
Ученые доказали, что человеческий мозг обладает удивительной способностью адаптироваться и меняться, даже в преклонном возрасте. Это свойство называется нейропластичностью. При правильной стимуляции мозг может формировать новые нервные проводящие пути, изменять существующие связи, адаптироваться и...
К чему приводит здоровая реакция на стресс
Ученые пришли к выводу, что продолжительность жизни человека зависит от восприятия стресса. Стресс — это состояние повышенного напряжения организма, возникающее как защитная реакция на различные неблагоприятные внешние обстоятельства. Состояние стресса, как правило, очень сложно...
Спасаем природу – продолжаем жизнь полиэтиленовых пакетов (видео)
Вторичное использование целлофановых пакетов и вообще старых вещей давно уже стало трендом в цивилизованных странах. Пластик плохо утилизируется и поэтому есть смысл продолжать его полезное существование в хозяйстве, в меру желания и фантазии трансформируя...
Несколько советов по употреблению талой воды
Иногда чудеса находятся гораздо ближе к нам, чем мы думаем. Взять хотя бы наши православные храмы, где находятся чудотворные иконы и регулярно читаются исцеляющие молитвы (для тех, кто верует, конечно). Тем ни менее, многие,...
комментарии