В Украине есть два главных общенациональных духовных центра. Первый — это Киево-Печерская Лавра. Второй — расположенная в Каневе на высокой круче, могила Великого Кобзаря. А между ними находится село Триполье, место, играющее не последнюю...
Из цикла «Информационная самозащита» Являясь носителем языка, каждый из нас имеет совершенно уникальный запас слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования. В буквальном смысле: как говорим – так и живем. Что заявляем, то и...
В этой публикации мы продолжаем тему о том «Как заставить себя делать утреннюю зарядку». Почему-то многие из нас пренебрегают одним действенным способом – музыкой. С утра, конечно, очень хочется спать и каждая минута перед...
Сумская область богата природными достопримечательностями. В их числе широко известные, как, например, горы и меловые карьеры Могрицы, ставшей международным центром ленд-арта. Не менее достойными внимания, но гораздо более им обделенными, являются окрестности села Межирич,...
Сидячий образ жизни приводит к кальцификации коронарных артерий. И каждый час, проведённый в течение дня в сидячем положении, вне зависимости от двигательной активности, увеличивает риск заболеваний сердца на 14%. Такую формулу экспериментальным путем установили...
Мы живём в искусственном мире узких пространств. Глаза уже привыкли смотреть в экран монитора или телевизора. На улице агрессивная теснота зданий, реклам, автомобилей. И всё это — неестественная среда обитания для человека. А долгое...
Для начала разберёмся, ради какой цели мы вообще интересуемся оздоровительными процедурами. Жить вечно невозможно Очевидно, что мы занимаемся физкультурой и прочими видами оздоровления не для того, чтобы продлить жизнь. Это не в наших...
В Сумах и вокруг областного центра имеются великолепные возможности для развития культурно–экологического туризма. Естественно, такой вид отдыха более всего привлечёт культурных европейцев, а значит, станет отличным источником для пополнения сумского бюджета. В Сумах и...
Приближаются новогодние праздники. Хорошо бы появиться на праздновании в новом наряде, но… Под него бы неплохо было и себя привести в порядок, чтобы выглядеть соответственно. Ниже мы предлагаем три рецепта скорой самопомощи, использование которых...
Высокий темп современной жизни зачастую становится причиной стрессов, нерегулярного питания, снижения иммунитета. Витаминные препараты и медикаментозные средства могут лишь временно повлиять на ситуацию. Чтобы улучшить физическую форму и поправить здоровье, необходимо ввести в ежедневный...
комментарии