Среди всех видов оздоровления, которые были придуманы людьми, одно из первых мест, безусловно, принадлежит обычной ходьбе. Польза ходьбы для тела Ходьба тонизирует сердечно-сосудистую систему, нормализует давление и вес, успокаивает нервы, позволяет держать в форме...
Имбирь — удивительное растение. Количество способов его применения настолько огромно, что остаётся только удивляться. Вот 10 интересных фактов о нём. Всего лишь 10, хотя можно было бы привести и много больше. — Имбирь ведёт...
Чай – отменный тонизирующий напиток, обладающий рядом целебных качеств. Чай придает бодрость, оказывает согревающий эффект в холодную пору года и утоляет жажду в жаркую погоду. Доказано, что чай способен повышать иммунитет. В связи с...
Здоровье / Кулинария / ОК новости / Полезные новости / Сам себе доктор / События
Автор: Лариса Ильченко · 15.03.2024
Когда солнце все чаще прячется за тучи, может нежданно-негаданно нагрянуть грусть и хандра. В этом случае помогут натуральные напитки. Правда, редко кто из нас может похвалиться тем, что никогда не испытывал чувство хронической усталости....
Китайский крыжовник на самом деле ни что иное, как привычный нам фрукт — киви. Откуда он взялся и что в нём полезного? В христианском и мусульманском мире с давних времён существует дискуссия относительно того,...
Врачи советуют больше есть овощей и фруктов. Но с этим есть, на самом деле, проблема: овощи и фрукты становятся все слаще — и в этом суть проблемы. Сладость в овощах привлекает потребителей, особенно детей....
Все красные овощи и фрукты содержат полифенолы, которые, попадая в человеческий организм, дают ему мощную защиту от болезней и старения. Разберемся подробнее что, зачем и откуда… Свойства полифенолов Полифенолы — это фитонутриенты, растительные пигменты,...
Самой распространённой сельскохозяйственной культурой в мире является виноград. Им ежегодно засаживают до 8 млн. га. Причина такой популярности винограда в том, что он является одним из главных продуктов для изготовления вина. Вино и античность...
Считается, что сладкая и липкая по консистенции еда провоцирует повреждение эмали и кариес, так как качественно очистить подобный пищевой налет довольно сложно. Однако сотрудники Университета Иллинойса, США, доказали: существует лакомство, хоть и липкое, но...
Тыква вкусна и полезна, если её правильно приготовить. Но прежде, чем поделиться уникальным рецептом вкуснейшей тыквы с сухариками, скажем несколько слов о её целебных свойствах и, попутно, о роли в человеческом обществе. Вода и...
комментарии