В этой публикации мы продолжаем тему о том «Как заставить себя делать утреннюю зарядку». Почему-то многие из нас пренебрегают одним действенным способом – музыкой. С утра, конечно, очень хочется спать и каждая минута перед…
Автор: Вик Синицын ·
Рассматривая влияние Луны, как небесного тела, на здоровье и самочувствие людей, в первой декаде марта стоит помнить следующее:
11 и 12 августа (Луна в Водолее) — не нагружайте ноги пешими походами, лучше сделайте комплексы гимнастики в положении лежа. Операции на глазах лучше перенести на другие дни. Полезными будут чаи с боярышником, мятой, зверобоем, душицей.
13 и 14 августа (Луна в Рыбах) — никаких экспериментов с едой и косметикой — используем только проверенные продукты, так как высока вероятность аллергии. Алкоголь, кофе и лекарства употребляем умеренно. Педикюр лучше перенести на другой день.
15 и 16 августа (Луна в Овне) — желательно хорошенько выспаться и каким-то образом оградить себя от стрессов. В эти дни очень полезно делать гимнастику для глаз, примерно через каждые 3-4 часа, особенно если работаете за компьютером. Полезными будут продукты содержащие белки, но не увлекайтесь жирным мясом или твердым сыром. Разнообразьте свой рацион рыбой, птицей, яйцами, творогом и фасолью.
17 и 18 августа (Луна в Тельце) — проблемной областью становятся: горло, голосовые связки, зубы, уши. В эти дни необходима профилактика простуды. Для кого-то это ингаляции с эфирными маслами, а для кого-то правильная сауна.
19 и 20 августа (Луна в Близнецах) — на первый план в эти дни выходит воздух, которым мы дышим. Так что избегайте прокуренных помещений, загазованных улиц. Прогулка в парке — идеальное времяпрепровождение. Главное, не превращайте его в поход с тяжелыми рюкзаками, особенно если когда -то были проблемы с остеохондрозом или ревматизмом грудного отдела позвоночника. И не забудьте побаловать себя орехами или салатами с любимым растительным малом — в эти дни они принесут максимальную пользу.
На завершение мы всегда предлагаем что-то интересное, связанное с Луной. На это раз у нас советский мультфильм, созданный в 1990 году, «Соло для Луны и волка»
В нём рассказывается о том, как вышедший на ночную охоту волк, встретил танцующего при лунном свете журавля (девочку) и хотел её съесть. А девочка-журавль попросила волка дать ей дотанцевать. И вот что из этого вышло…




(2 голос, оценка: 5,00 из 5)
В этой публикации мы продолжаем тему о том «Как заставить себя делать утреннюю зарядку». Почему-то многие из нас пренебрегают одним действенным способом – музыкой. С утра, конечно, очень хочется спать и каждая минута перед…
Во многих семьях есть традиция начинать утро с горячего чая или кофе. А то и супа. Есть некая бабушкина версия о том, что с утра организму требуется горячее. На самом деле это достаточно спорное…
При помощи музыки можно лечить последствия инсульта — к такому выводу пришли медики-ученые. А именно то, что последствия нарушения речи после инсульта поддаются лечению пением и музыкой. Медикам удалось восстановить речь пациентам, перенесшим инсульт,…
Для начала разберёмся, ради какой цели мы вообще интересуемся оздоровительными процедурами. Жить вечно невозможно Очевидно, что мы занимаемся физкультурой и прочими видами оздоровления не для того, чтобы продлить жизнь. Это не в наших…
Метки: астрологияВлияние Луныздоровый образ жизниздоровьеЛуна рекомендуетлучшие днимультфильмоздоровлениепрофилактика заболеваний
комментарии