Украина переходит на летнее время в ночь с 25 на 26 марта

Сегодня, в ночь с 25 на 26 марта 2023 года Украина, переходит на летнее время.

В идеале в три часа утра следует перевести часы на час вперед. То есть вместо 3.00 станет 4.00. Этой ночью мы будем спать на час меньше, однако у большинства суббота и воскресенье — выходные дни и этот час не скажется особенно критически на самочувствии.

Медики практически в один голос говорят, что перевод часов — негативный фактор для здоровья человека.

В человеческом организме ничего не происходит мгновенно. Наибольшую нагрузку в этот период на себя принимает нервная система и иммунная система. Чтобы как-то сгладить отрицательный эффект перевода часов медики советуют ближайшие две недели после перехода на летнее время :

— принимать  ежедневно именно контрастный душ

— не перенапрягаться эмоционально и не перегружаться на работе

— не переедать и не злоупотреблять алкоголем

— больше улыбаться

В результате перехода на летнее время увеличится световой день и многие утверждают, что это приносит определенный экономический эффект.

Ранее мы писали: Существуют  альтернативные решения достижения экономического эффекта, без перевода стрелок часов.

Однако и единого мнения об экономическом эффекте не существует

Вот один простой пример. Производители товаров  и услуг заметили интересную закономерность. С переходом на летнее время увеличивается спрос на велосипеды и мангалы, однако уменьшается количество посетителей в кинотеатрах.

Переход проводится согласно постанoвлению Кабинeта министров Украины oт 13 мая 1996г № 509. «О порядке исчиcления времени нa территории Украины».

Источник: медиа портал АТС creativpodiya.com

Читайте ещё по теме:

Ученые рассказали об опасности утреннего употребления кофе

Группа австралийских ученых провела уникальное исследование на тему потребления кофе по утрам и пришла к неутешительным, для любителей этого горячего и бодрящего напитка, выводам. Ученые обратили внимание на то, что кофе в первую очередь…

Как стать худым и умным?

Многие проблемы человечества существуют только потому, что на них кто-то зарабатывает. Список можно начать с энергоносителей, которые уже давно можно было бы заменить другими более дешёвыми, и закончить на… ну, например, похудением. С ним…

Лучший помощник во время простуды

Если в горле першит, появляется кашель и заложенность носа, то мы говорим, что простудились. И если уловить самое начало заболевания, то можно обойтись без таблеток. У меня в аптечке для таких случаев всегда есть…

Лечим позвоночник лёжа

Как известно, наши проблемы с позвоночником – это плата за прямохождение. К середине жизни, когда потихоньку начинается утрачиваться гибкость, практически каждый человек начинает испытывать боли, которые приписываются желудку, сердцу, лёгким…. К счастью, их причиной…