Украина переходит на летнее время в ночь с 25 на 26 марта

Сегодня, в ночь с 25 на 26 марта 2023 года Украина, переходит на летнее время.

В идеале в три часа утра следует перевести часы на час вперед. То есть вместо 3.00 станет 4.00. Этой ночью мы будем спать на час меньше, однако у большинства суббота и воскресенье — выходные дни и этот час не скажется особенно критически на самочувствии.

Медики практически в один голос говорят, что перевод часов — негативный фактор для здоровья человека.

В человеческом организме ничего не происходит мгновенно. Наибольшую нагрузку в этот период на себя принимает нервная система и иммунная система. Чтобы как-то сгладить отрицательный эффект перевода часов медики советуют ближайшие две недели после перехода на летнее время :

— принимать  ежедневно именно контрастный душ

— не перенапрягаться эмоционально и не перегружаться на работе

— не переедать и не злоупотреблять алкоголем

— больше улыбаться

В результате перехода на летнее время увеличится световой день и многие утверждают, что это приносит определенный экономический эффект.

Ранее мы писали: Существуют  альтернативные решения достижения экономического эффекта, без перевода стрелок часов.

Однако и единого мнения об экономическом эффекте не существует

Вот один простой пример. Производители товаров  и услуг заметили интересную закономерность. С переходом на летнее время увеличивается спрос на велосипеды и мангалы, однако уменьшается количество посетителей в кинотеатрах.

Переход проводится согласно постанoвлению Кабинeта министров Украины oт 13 мая 1996г № 509. «О порядке исчиcления времени нa территории Украины».

Источник: медиа портал АТС creativpodiya.com

(5 голос, оценка: 5,00 из 5)

Загрузка...

Читайте ещё по теме:

Как выжить после новогоднего застолья

Многие традиции, которые мы считаем древними и исконно русскими, на самом деле пришли к нам из совсем недавнего прошлого. Одной из таких не так давно зародившихся традиций является новогоднее ночное обжорство. Никаких корней в…

Избавляемся от насморка и заложенности носа за 18 минут

Ходить с заложенным носом при этом шмыгать и сопеть не очень приятно. Это раздражает в первую очередь себя самого, ну и окружающих — коллег по работе или домочадцев. Попробуем решить проблему за 18 минут.…

Что нельзя есть на завтрак

Чтобы быть здоровыми и предотвратить развитие множества заболеваний, следует отказаться от употребления натощак определенных продуктов. Некоторые из них вызывают раздражение слизистой желудка, другие нарушают кислотно-щелочной баланс, третьи способствуют развитию таких заболеваний, как сахарный диабет…

Как научиться быстро засыпать

Сейчас всё больше требуется концентрация, но и расслабляться забывать ненужно. Организм хорошо функционирует, когда человек сам может регулировать эти процессы. Информация вокруг нас напрягает очень быстро. Привычные чай и кофе дополнительно раскачивают нервную систему.…