В период поздней осени — зимы — ранней весны организму достаточно просто впасть в депрессию, Причина тому недостаток солнечного света и витаминов. А в таком состоянии достаточно легко могут начаться различные простудные заболевания. Однако...
Депрессия и тревожность появляются независимо от пола, но это не значит, что мужчины и женщины переносят её одинаково. И сегодня мы поговорим о том, что такое депрессия с мужской точки зрения. Искренняя история журналиста...
Польза физических упражнений бесспорна. Но часто к ним есть противопоказания: от больных суставов и проблем с позвоночником до беременности. И тут на помощь приходит вид оздоровительной физкультуры, появившийся сравнительно недавно — в 1960 году,...
Сегодня одной из самых популярных профессий является психолог или психотерапевт. То есть специалист по облегчению душевных страданий. Откуда же у них столько пациентов? Ведь формально, в сравнении с условиями, в которых жили люди раньше,...
В любой проблеме – главное знать причину. Одной из основных причин осенней депрессии является резкое уменьшение количества солнечного света. И не только по яркости. Но и по длительности светового дня. К физиологическим причинам депрессии...
Оказалось, что именно грустные песни и мелодии позволяют испытывать печаль и при этом избавляться от негатива. В исследовании ученых из Свободного Университета Берлина приняли участие более 770 человек со всего мира. Исследователи обнаружили, что...
комментарии