Автор: Вик Синицын ·
Массаж, как известно, очень полезная оздоровительная процедура. Любой массаж усиливает крово и лимфоток, снимает мышечные зажимы, а значит, производит омолаживающий эффект.
Одним из самых доступных и полезных видов массажа является массаж ладоней.
На пальцах рук находится акупунктурные точки, через которые, по мнению китайской и тибетской медицины, циркулирует жизненная энергия «ци». Воздействуя на эти точки, мы усиливаем приток оздоравливающей жизненной энергии к тем или иным частям нашего организма.
В частности, таких точек много на пальцах рук.
Массаж мизинца полезен для сердца.
Массаж безымянного пальца помогает при сосудистых спазмах, подъемах артериального давления, упадке сил, зрительном утомлении и болях в суставах.
Массаж среднего пальца тонизирует мозг, снижает повышенное кровяное давление
Массаж указательного пальца помогает при проблемах с желудочно-кишечным трактом, а также оказывает обезболивающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли.
Массаж большого пальца поможет при болях в пояснице. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля, так как большой палец имеет непосредственные энергетические связи с бронхолегочной системой.
Массаж рук приятен. А ещё он хорошо тем, что его можно выполнять самостоятельно. И чем чаще, тем лучше. До 5 раз в день.
Кроме оздоровительной функции он может нести и контактную. Замечательно делать массаж рук своим любимым. А в начале отношений, когда ещё почти ничего «нельзя» – это верный способ установить взаимопонимание.
(6 голос, оценка: 4,17 из 5)
Загрузка...
С плаванием ситуация, примерно, как с фруктовыми соками.Чистый свежевыжатый сок безусловно полезен. Но то, что мы покупаем в магазине – не совсем сок. Аналогично с плаванием. В идеале, плавание чуть ли не самый полезный вид оздоравливающей физкультуры.…
В этой публикации мы продолжаем тему о том «Как заставить себя делать утреннюю зарядку». Почему-то многие из нас пренебрегают одним действенным способом – музыкой. С утра, конечно, очень хочется спать и каждая минута перед…
При помощи музыки можно лечить последствия инсульта — к такому выводу пришли медики-ученые. А именно то, что последствия нарушения речи после инсульта поддаются лечению пением и музыкой. Медикам удалось восстановить речь пациентам, перенесшим инсульт,…
Для начала разберёмся, ради какой цели мы вообще интересуемся оздоровительными процедурами. Жить вечно невозможно Очевидно, что мы занимаемся физкультурой и прочими видами оздоровления не для того, чтобы продлить жизнь. Это не в наших…
Метки: здоровьеладоньмассаж рукоздоровлениепальцы рукснятие боли
комментарии