Известно, что выйдя на пенсию, человек начинает жить новую жизнь. Адаптация к этой необжитой реальности порой не менее важна, чем приспособление к жизни, встречающей нас за порогом школы. Женщин это касается в меньшей мере,…
Массаж рук для здоровья, удовольствия и взаимопонимания
Массаж, как известно, очень полезная оздоровительная процедура. Любой массаж усиливает крово и лимфоток, снимает мышечные зажимы, а значит, производит омолаживающий эффект.
Одним из самых доступных и полезных видов массажа является массаж ладоней.
На пальцах рук находится акупунктурные точки, через которые, по мнению китайской и тибетской медицины, циркулирует жизненная энергия «ци». Воздействуя на эти точки, мы усиливаем приток оздоравливающей жизненной энергии к тем или иным частям нашего организма.
В частности, таких точек много на пальцах рук.
Массаж мизинца полезен для сердца.
Массаж безымянного пальца помогает при сосудистых спазмах, подъемах артериального давления, упадке сил, зрительном утомлении и болях в суставах.
Массаж среднего пальца тонизирует мозг, снижает повышенное кровяное давление
Массаж указательного пальца помогает при проблемах с желудочно-кишечным трактом, а также оказывает обезболивающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли.
Массаж большого пальца поможет при болях в пояснице. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля, так как большой палец имеет непосредственные энергетические связи с бронхолегочной системой.
Массаж рук приятен. А ещё он хорошо тем, что его можно выполнять самостоятельно. И чем чаще, тем лучше. До 5 раз в день.
Кроме оздоровительной функции он может нести и контактную. Замечательно делать массаж рук своим любимым. А в начале отношений, когда ещё почти ничего «нельзя» – это верный способ установить взаимопонимание.
(6 голос, оценка: 4,17 из 5)
Загрузка...Читайте ещё по теме:
Как долго оставаться здоровым после выхода на пенсию
Березовый сок или березовый квас — что полезней?
Березовый квас — производная от березового сока. Но как же эти природные напитки воздействуют на наш организм? Но начнем с самого начала. Собирать березовый сок можно только ранней весной ( пока на березах не…
Как научиться быстро засыпать
Сейчас всё больше требуется концентрация, но и расслабляться забывать ненужно. Организм хорошо функционирует, когда человек сам может регулировать эти процессы. Информация вокруг нас напрягает очень быстро. Привычные чай и кофе дополнительно раскачивают нервную систему.…
Топ 11 полезных бодрящих напитков
Когда солнце все чаще прячется за тучи, может нежданно-негаданно нагрянуть грусть и хандра. В этом случае помогут натуральные напитки. Правда, редко кто из нас может похвалиться тем, что никогда не испытывал чувство хронической усталости.…
комментарии