Как избежать негативного воздействия солнечного затмения (рекомендации врачей)
Каждый год происходят различные солнечные затмения. Их физическое воздействие ощущают, если не все, то многие.
Медиками были проведены исследования на десятках здоровых и больных людей. Исследования показали, что человеческий организм начинает реагировать на это природное явление сразу, как только солнечный диск закрывается Луной.
Через час после начала затмения у гипертоников поднимается артериальное давление, сосуды сужаются, а сердце увеличивает мощность выброса крови. Кровь неравномерно поступает в разные полушария головного мозга. Нервная система явно выведена из строя. Медики утверждают, что все эти явления могут происходить в течении недели после затмения.
Врачи советуют день затмения провести спокойно. В связи с состоянием здоровья возникает вероятность различных ошибок. Чтобы облегчить физическое состояние после солнечного затмения, особенно метеорологически зависимых людей, хорошо бы в течение дня принимать контрастный душ (его, кстати, хорошо бы принимать не только в дни солнечного затмения, а регулярно, каждый день). Холодная вода должна быть 15 °С. Обливаться — секунд 20-30 (ни в коем случае не больше), горячей — 2-4 минуты. Важно ощущать себя комфортно. Утром обливания следует закончить прохладной водой, она тонизирует, а вечером – теплой. Эта процедура прекрасно регулирует сосуды.
В течение недели после солнечного затмения можно употреблять воду, соки, компоты,кисломолочные напитки и только «медицинский коньяк» — так называют настойку боярышника, настоящий коньяк будет позже.
А еще настойка боярышника будет полезной для облегчения физического состояния. Она регулирует работу сосудов, если где-то есть спазм, он снимется, кровоток восстановится. Если же наблюдается расширение сосудов, настойка боярышника действует тонизирующее.
Источник: медиа портал АТС creativpodiya.com
(6 голос, оценка: 4,83 из 5)
Загрузка...
комментарии