Как избежать негативного воздействия солнечного затмения (рекомендации врачей)

Каждый год происходят различные солнечные затмения. Их физическое воздействие ощущают, если не все, то многие.

Медиками были проведены  исследования на десятках здоровых и больных людей. Исследования показали, что человеческий организм начинает реагировать на это природное явление сразу, как только солнечный диск закрывается Луной.

Через час после начала затмения у гипертоников поднимается артериальное давление, сосуды сужаются, а сердце увеличивает мощность выброса крови. Кровь  неравномерно поступает в разные полушария головного мозга. Нервная система явно выведена из строя. Медики утверждают, что все эти явления могут происходить  в течении недели после затмения.

Врачи советуют  день затмения  провести спокойно. В связи с состоянием здоровья возникает вероятность различных ошибок. Чтобы облегчить физическое состояние после солнечного затмения, особенно метеорологически зависимых людей, хорошо бы в течение дня принимать контрастный душ (его, кстати, хорошо бы принимать не только в дни солнечного затмения, а регулярно, каждый день). Холодная вода должна быть 15 °С. Обливаться — секунд 20-30 (ни в коем случае не больше), горячей — 2-4 минуты. Важно ощущать себя комфортно. Утром обливания следует закончить прохладной водой, она тонизирует, а вечером – теплой. Эта процедура  прекрасно регулирует сосуды.

В течение недели после солнечного затмения можно употреблять воду, соки, компоты,кисломолочные напитки и только «медицинский коньяк» — так называют настойку боярышника, настоящий коньяк будет позже.

А еще настойка боярышника будет полезной для облегчения физического состояния. Она регулирует работу сосудов, если где-то есть спазм, он снимется, кровоток восстановится. Если же наблюдается расширение сосудов, настойка боярышника действует тонизирующее.

Источник: медиа портал АТС creativpodiya.com

(6 голос, оценка: 4,83 из 5)

Загрузка...

Читайте ещё по теме:

Березовый сок или березовый квас — что полезней?

Березовый квас — производная от березового сока. Но как же эти природные напитки воздействуют на наш организм? Но начнем с самого начала. Собирать березовый сок можно только ранней весной ( пока на березах не…

Как научиться быстро засыпать

Сейчас всё больше требуется концентрация, но и расслабляться забывать ненужно. Организм хорошо функционирует, когда человек сам может регулировать эти процессы. Информация вокруг нас напрягает очень быстро. Привычные чай и кофе дополнительно раскачивают нервную систему.…

Избавляемся от насморка и заложенности носа за 18 минут

Ходить с заложенным носом при этом шмыгать и сопеть не очень приятно. Это раздражает в первую очередь себя самого, ну и окружающих — коллег по работе или домочадцев. Попробуем решить проблему за 18 минут.…

Топ 11 полезных бодрящих напитков

Когда солнце все чаще прячется за тучи, может нежданно-негаданно нагрянуть грусть и хандра. В этом случае помогут натуральные напитки. Правда, редко кто из нас может похвалиться тем, что никогда не испытывал чувство хронической усталости.…