Нет, ссориться не надо. Ссоры негативно отражаются на нервной системе. Лучше мириться со всеми. Ну хотя бы с собой для начала.

сохранять здравомыслие, самообладание-держать эмоции в кулаке в нынешней ситуации можно только «стоя на ушах» т.е.-абстрагироваться… В естественном положении все, на самом деле, сегодня или в шоке, или рыдают… и готовы перессориться. Это серьёзно. Увы . А ссориться нам НЕДОПУСТИМО,это- конец всему…

Про мужа согласен. Про уши в данном контексте не понял %)

… а у меня муж-это и есть офисная папка-я без него не ориентируюсь в житейских проблемах. Многие дамы со мной в этом согласятся, если не слукавят))) И мои близкие уже давно «на ушах стоят»-а как иначе в нашей действительности выжить. Вернуть их и себя с головы на ноги-вымиранию подобно))
Статья ваша славная, конечно, но Вы учтите, что большинство читателей сегодня действительно «стоят на ушах»…

Ирина всё это правильно, что Вы говорите. Но цель данной публикации — найти такие упражнения, которые включаются в обыденную жизнь ни на секунду от неё не отвлекая.
Если уж с закрытыми глазами, то хорошо искать нужную папку в офисе или документы на столике секретаря )
А близких лучше всего на запах борща заманивать. Только не ставьте их при этом нА уши)

…надо-надо…Я уже организовала тайное общество любителей езды задом-наперёд на велосипеде-все скинули десяток лет-точно. У нас и клуб свой… И почему бы у медведей не поучиться? У природы и следует учиться)) В ширсасане скручиваться не надо,это-стойка на голове. И лучше сразу начинать с борща- это для мышц пищевода хорошая накачка и особая ответственность-удержать пищу)) Как штанга для плече-поясного корсета, а не какие-нибудь там формальные дамские гантельки. А с закрытыми глазами полезнее искать по дому своих близких-вот веселье-то какое)) И восстановление координации для всех-убегающих и ищущих. Проверено…

В любом занятии самое важное — не переусердствовать. Не надо на велосипеде задом-наперёд. Вы же не медведь ))
Велосипед и сам по себе хорошо, если просто на нём ездить.
И скручиваться не надо во время еды. Это вредно.
Если не нравится ложку в другую руку брать — попробуйте кушать с закрытыми глазами — Вам понравятся эти необычные ощущения.Но только не первое, конечно, кушать )