И если уловить самое начало заболевания, то можно обойтись без таблеток. У меня в аптечке для таких случаев всегда есть эвкалиптовое масло.

Главное, когда покупаете эфирное масло, убедитесь, что оно стопроцентное, а не специально подготовленное в виде массажного масла или раствора для ингаляций.

В свое время, когда эфирных масел практически в продаже не было, приходилось делать отвары из листьев растений для полосканий и просто поджигать листочки для ароматизации квартиры.

Сейчас все просто. Берем обычный стеклянный ингалятор или делаем его из заварного фаянсового чайничка. Делается это так. Наливаем в чайник кипяток и капаем туда эфирное масло эвкалипта в дозировке 5 — 10 капель на стакан кипятка. Затем закрываем крышкой, а носик чайника  берем в рот и делаем глубокий вдох, выдох через нос. 20-30 вдохов-выдохов для одного раза достаточно. Желательно каждые 1,5-2 часа процедуру повторять.

Вот вам и лечение кашля и насморка одновременно. Единственное уточнение: такие горячие ингаляции делаются в том случае, если  температура в норме, а при повышенной температуре  нужно делать холодные ингаляции с эфирным маслом. Для этого подойдет только бытовой стеклянный ингалятор Махольда. Тогда для ингаляции используется 1-2 капли эфирного масла в чистом виде.

И не зависимо от того какая температура тела — во время лечения обязательно теплое питье. Лучше что-то кисленькое: лимон, апельсин, клюква, калина. Очень хорошо пить вишнёвый домашний компот (вишня сама по себе обладает антибактерицидным действием)

В качестве профилактики простуды очень эффективно закаливание.

Разберемся подробнее что, зачем и откуда…

Белый медведь идет по льду

Жизненные условия полярных территорий нашей планеты Земля достаточно экстремальны.

Температура воздуха Арктики колеблется в зимние месяцы в диапазоне от —40 до 0°C, а иногда и до —50°C. В летние  — средняя температура составляет от —10 до +10°C, бывают случаи, когда в некоторых областях она может повышаться и до +30°C.

В Арктике климат не менее суров: сильные ветра, снежные бури, туманы и тоже низкая температурами воздуха. Средняя температура летом составляет −30 °C, зимой это значение −60 °C. Но есть и свои температурные рекорды: зафиксирована самая высокая  температура +20,75 °C и самый низкий её показатель для этой территории −91,2 °C.

Жизнь в таких экстремальных  условиях возможна потому, что у организмов в процессе эволюции сформировалась своя система терморегуляции, Она обеспечивает поддержание температуры тела даже при значительных изменениях температуры окружающей среды.

Одной из проблем, вставших перед всеми теплокровными, занесенными борьбой за существование в полярные области, стал вопрос: как сочетать адаптацию к холоду с сохранением подвижности конечностей.

Если очень плотно покрыть конечности природными теплоизоляторами: подкожным жиром, шерстью, перьями и пухом, то они потеряют необходимую для охоты или просто активного передвижения высокую подвижность. Но выход нашелся.

Сформировался специальный механизм терморегуляции

Чтобы свести к минимуму потерю тепла через незащищенные от холода конечности, обитатели полярных территорий снижают в них температуру крови. Например, температура лап у белых медведей или моржей в норме составляет всего 4°C. Лапки той же полярной чайки буквально ледяные на ощупь, но никакого дискомфорта птица от этого не испытывает!

Дело в том, что ее лапки представляют собой теплообменники, в которых артерии и вены расположены очень близко друг к другу. Таким образом, отдавшая кислород холодная венозная кровь, идущая от лапок к сердцу, согревается от артерий, по которым в обратном направлении течет кровь, подогретая телом, укутанным в природные теплоизоляторы. Именно этот механизм спасает полярные сердца от температурного перепада. Такой естественный радиатор помогает полярным животным не только сохранять тепло, но и сбрасывать его избыток, возникающий при физических нагрузках.

Ранее мы писали: Холод – лекарство опасное

По материалам журнала Вокруг света

У многих людей Мадагаскар находится в личном списке желаний, поскольку это живописное островное государство и хочется обязательно посетить его хотя бы один раз в жизни. Мадагаскар славится своими безупречными пляжами, огромным разнообразием флоры и фауны, живописными водопадами, гейзерами и озерами. Только на Мадагаскаре обитает более 50 видов лемуров и индри (вид крупнейших лемуров), мангустов, летучих мышей, орлов и игуан. Крокодилы в многочисленных реках достигают до трех метров в длину, а в джунглях и лесах можно найти тысячи видов растений и животных, которые не встречаются больше нигде на планете!

Но вернемся к Каменному Лесу. Расположен он в национальном парке и заповеднике — Цинжи дю Бемараха, который распростер свои просторы в регионе Мелаки. Каменный Лес внесен в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО. Это уникальное для Мадагаскара образование из минералов, называемое карстовым, возникло в результате эрозии, под воздействием кислотных дождей и воды, которая постепенно, в течение многих веков растворяла меловые пласты. Что со временем привело к образованию потрясающе красивых карстовых ландшафтов и 30-метровых игл известняка, которые возвышаются в небо на территории в 152 кв.км. Парк не случайно называют каменным лесом, поскольку на его территории на сотни километров тянутся острые игольчатые колонны — скалы известнякового плато. Они и образуют настоящий «Каменный Лес», по верхушке которого спокойно прыгают лемуры. Местное слово Tsingy в названии заповедника означает что-то типа «место, где никто не может ходить босиком».

Вершины расположены так близко друг к другу, что район становится фактически непроходимым для человека, но не для лемуров, которых там великое множество. Эти милые проворные существа выглядят совершенно странно на фоне окружающей их скалистой и суровой местности. Местные люди говорят, что во всей этой области едва ли найдешь кусок ровной земли, достаточно большой, чтобы поставить на него ногу, — фактор, помогающий спасти хотя бы часть растений и животных Мадагаскара от уничтожения.

Ранее мы писали: Чудо природы: светящиеся воды океана у берегов Мальдивских островов (фото)

Национальный парк Цинжи дю Бемараха (часто называют Цинги де Бемараха) состоит из двух частей – маленькие цинги и большие цинги. Маленькие расположены у входа в парк. До больших нужно ехать еще 17 километров от входа в парк. Проехать 17 километров занимает 2 часа.

Восточная граница заповедных территорий проходит по утёсу Бемараха, который возвышается на 400 метров над долиной реки Монамболо. Северная часть этих земель, которая ближе всего к населённым пунктам, и более доступна для посещения, представляет собой сочетание волнистых холмов и жёлтых известняковых шпилей и зубцов.

Ранее мы писали: Китаец покрасил 900-метровую скалу в зеленый цвет, следуя традициям фэн-шуя

Туристические тропы и мосты позволяют посетителям взбираться наверх из небольших районов цинги (известный как Petits Tsingy), с использованием альпинистского оборудования. И уже с высоты любоваться красотами Каменного леса, а также растениями и встречающимися животными.

Известно, что водный баланс — одно из главных условий нормальной жизнедеятельности организма. Так что вопрос, сколько и чего пить в жару, далеко не праздный.

 С одной стороны, специалисты советуют ежедневно употреблять не менее 2 литров жидкости. А в жаркий день и все 3 литра. Сюда входит и «скрытая» жидкость фруктов и овощей. Медики считают, что если человек сильно потеет и при этом пьет мало воды, у него повышается риск развития тромбов.

А с другой стороны, те же специалисты предупреждают:  Даже в знойные дни не переусердствуйте с питьем! Излишнее количество жидкости повышает нагрузку на все органы, особенно на почки и сердце. Отеки под глазами по утрам и на ногах к вечеру, длительные насморки, повышенная секреция сальных желез кожи, головные боли при малейших колебаниях погоды — все это признаки переизбытка жидкости в организме.

 Вывод:  Соблюдать  баланс и пить, особенно  летом,  но только то, что полезно.

                                          Что полезно пить летом?

 Идеальный напиток — обычная вода. Ничего лучше в природе просто не существует. Но, избалованные цивилизацией, мы уже не получаем удовольствия от такого питья. Вот несколько полезных для лета напитков:

 Лимонный настой — хорошо утоляет жажду. Его легко приготовить самостоятельно. В стакан воды кладётся  четвертинка лимона, плюс  неполная чайная  ложка сахара и щепотка соли.

 Минеральная вода с газом тоже неплохо утоляет жажду (за счет углекислого газа, который помогает жидкости всосаться быстрее). Но газированную минералку нельзя принимать тем, у кого есть проблемы с желудком, особенно язва или гастрит. А лечебную минеральную воду (в ней содержится больше 10 г солей на литр) употреблять стоит лишь по рекомендации врача.

 Чай несладкий и слабо заваренный — полезен и уместен в знойный день. Можно с лимоном. Черный или зеленый — это дело вкуса. Причем горячий чай принесет в жару большее облегчение, потому как утоляет жажду сразу. А холодный только через 20 минут после употребления, и все это время человек хочет пить.

  Квас — незаменимый напиток в жару. Лучше натуральный, настоянный на хлебных корочках, какой делали наши бабушки. Но подойдет и покупной, если, разумеется, производитель не переборщил с сахаром.

  Кисломолочные напитки — простокваша, кефир, кумыс, мацони и другие — помогут справиться с жаждой. Они быстро усваиваются и способствуют восстановлению микрофлоры кишечника. Главное, чтобы эти напитки были свежими.

 Соки, морсы и нектары — хорошо утоляют жажду, если они натуральные (особенно свежевыжатые), с небольшим содержанием сахара, а лучше всего — наполовину разбавленные водой. Хочется экзотики? Фитотерапевты рекомендуют в жаркий день выпить сок сельдерея (не больше чем по одной рюмочке в день), он улучшает водно-солевой баланс организма.

  Пиво лучше употреблять только светлое, не крепче 4,5 градуса.

Что не полезно?

 Следует воздержаться  от сладких газировок и энергетических напитков. Замечено, что они не только не утоляют жажду, а наоборот — усиливают ее.

 Кофе тоже нежелателен в жаркий день. Он нагружает сердце и сосуды, может вызвать обезвоживание организма. Так что кофеманам лучше отказаться на время от своего любимого напитка или же пить его только по утрам.

 Из алкоголя можно позволить сухое белое или красное вино, разбавленное водой в пропорции 1:3 (как пили греки), с кубиком льда. Дело в том, что алкоголь ускоряет обезвоживание, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды и может представлять серьезную опасность для здоровья даже самого крепкого человека.

                                    Как  пить правильно?

 В жару важно не только пить «правильные» напитки, но и соблюдать определенные правила их употребления. Вот что надо помнить.

 Даже самые полезные напитки способны нанести организму вред, если пить их чересчур холодными. Сильно охлажденные жидкости возбуждают потовые железы, так что обезвоживание организма только усилится.

 Побольше жидкости утром — это поможет создать запас в организме. А затем в течение дня можно употреблять воду небольшими порциями.

 Пейте на здоровье!

чеснок

Чеснок можно приобрести практически круглый год, а черемшу употребляют в пищу с момента появления её первых листьев и до начала цветения. Как правило это апрель – май.

Именно в этот весенний период и возникает вопрос: С добавлением чеснока или черемши стоит приготовить еду? А для этого посмотрим, что же в них такого хорошего и полезного.

Весенний авитаминоз нам не грозит

Чеснок, собранный осенью, ещё сохранил свои полезные свойства. И черемша, только что напитанная соками земли, вносит в наш рацион огромное количество необходимых для жизнедеятельности веществ.

Чеснок, в свою очередь, дарит нашему организму:

• Витамины: B1, B2, B3, B5, B6, B9, С,
• Эфирные масла: аллицин — мощный антиоксидант;
• Минералы и микроэлементы: кальций, калий, фосфор, селен, магний, натрий, цинк, железо и марганец.

Черемшу называют медвежьим луком. Возможно потому, что это одно из первых лакомств, которые кушают медведи, выбираясь весной из берлоги. Так вот в состав черемши входят :

• Витамины: А, РР, В1, В2, В3, В6, В9, С;
• Эфирные масла;
• Минералы и микроэлементы: кальций, калий, сера, фтор, бор, йод, марганец, железо, медь, селен, фтор, цинк.

Так что чеснок и черемша прекрасные профилактические средства при весенних авитаминозах.

Прощай, простуда

черемша

Чтобы не пропустить в организм, а если пропустили, то быстрее справиться с респираторными заболеваниями, нам нужен витамин С или, проще говоря, аскорбинка. Он повышает устойчивость к инфекциям.

Черемша по содержанию аскорбиновой кислоты (в 100гр продукта – 100мг) превзошла многие ягоды и фрукты (малина, ежевика, лимон, грейпфрут, апельсин). А чеснок в этом смысле значительно отстаёт: в 100 граммах содержится всего 10 мг витамина С.

В дополнение к этому черемша облегчает одышку, возникшую при переизбытке мокроты в бронхах и легких. А также помогает справиться даже с застарелым кашлем, тяжело поддающимся лечению медикаментозными препаратами.

Не страшны инфекции и паразиты

Фитонциды и биологически активные вещества придают черемше и чесноку бактерицидное, тонизирующее, противопаразитарное, мочегонное и тонизирующее свойства.

Именно поэтому их используют при лечении различных гнойных заболеваниях, цинге, атеросклерозе, глистах и кишечных инфекциях. Известно, что в давние времена черемшу и чеснок активно употребляли в пищу во время эпидемий холеры и чумы.

Употребление чеснока считается профилактикой развития раковых заболеваний. Согласно исследованиям ученых, если курильщикам съедать 2 раза в неделю по 1 зубчику чеснока, то риск возникновения рака снижается на треть.

Ранее мы писали: Пять правил из личного опыта курильщика, чтобы бросить курить

В народной медицине чеснок применяют для выведения глистов. Для этого используется чеснок с молоком в виде клизмы.

итальянский соус песто

Для мужчин и женщин…

Женщинам рекомендуют чеснок и черемшу в целях профилактики появления рака груди и матки, а мужчинам для профилактики простатита.

Ранее мы писали: Учёные советуют мужчинам употреблять чеснок перед свиданиями

Полезен чеснок и спортсменам, особенно при наборе мышечной массы, так как он блокирует действие кортизола и стимулирует выработку тестостерона.

Защищает сердечно-сосудистую и эндокринную системы

Древние римляне и египтяне называли чеснок и черемшу чудо — растениями, помогающими очистить кровь. Включение их в рацион не позволяет накапливаться в крови холестерину, снижает риск образования тромбов в кровеносных сосудах, стимулирует сердечно-сосудистую систему, укрепляет коронарные сосуды.

Некоторое облегчение чеснок и черемша дают тем, кто страдает от гипертонии, это происходит благодаря серосодержащим соединениям, оказывающим расслабляющее действие на стенки сосудов.

Зелень черемши нормализует работу обмена веществ: она показана при проблемах щитовидной железы, гипер — и гипореозах. Употребление черемши избавляет от бессонницы, угнетенных состояний, головокружений (главное не превышайте норму, иначе будет достигнут противоположный эффект).

Норма потребления

В чесноке и черемше очень много полезных веществ, но это  не означает, что их можно есть килограммами. Без вреда взрослый человек может включить в свой рацион 15-20 листьев черемши в сутки.

Для среднестатистического человека 2-3 зубчик свежего чеснока в день вполне приемлемы. Если очень любите чеснок, то не более 3-5 зубчиков в день.

О том, как хранить чеснок читайте в материале: 10 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Как употреблять в пищу

Для получения максимальной пользы чеснок и черемшу лучше кушать в сыром виде.

чесночный соус прекрасно подходит к мясу, рыбе, птице

Причём сырую черемшу нужно обязательно заправлять чем-то жирным – маслом, сметаной – для предотвращения раздражения желудочно-кишечного трата. В этом случае идеальным будет салат.

Для чеснока таких правил нет. Тут другая история. Чеснок ценится за вещество – аллицин (мощный антиоксидант). В целом зубке он существует отдельно в двух компонентах: аллиин — в цитооплазе, и фермент аллициназа — в вакуолях. При нарушении целостности (нарезании или раздавливании) зубка эти компоненты вступают во взаимодействие – так в чесноке образуется аллицин. И тогда желательно его употребить в ближайшие полчаса. При любом нагревании (жарке, варке, тушке) аллицин разрушается за 30 секунд. В этом случае чеснок уже выступает как ароматная приправа для раскрытия вкуса других продуктов.

В приготовлении птицы тоже участвует чеснок. Вот один из рецептов: Рождественский гусь — вкусный символ солнца и победы

Если не гнаться за максимальной пользой, то чеснок и черемшу можно добавлять в первые, вторые блюда и особенно в соусы. Итальянцы, например,  соус песто (сочетание базилика, черемши или чеснока, кедровых орехов, лимона) любят именно с черемшой.

Во кулинарных культурах мира существует множество рецептов чесночных соусов (сочетание чеснока с мёдом, лимоном, сыром, травами и т.д.).  Чеснок стимулирует выделение желчи и улучшает переваривание жирной пищи, поэтому его часто добавляют в жирные мясные блюда. Как приправу к мясу делают смесь черемши и красного перца. Чтобы продлить возможность лакомится черемшой, её листья можно сушить, солить и даже мариновать.

Обязательно нужно помнить о противопоказаниях

Категорически отказаться от черемши и чеснока стоит, если у вас: язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты в стадии обострения, панкреатиты, гепатиты, холецистит, воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте, геморрой, эпилепсия.

Будущим мамам и людям, страдающим лишним весом, следует эти пряные растения употреблять с особой осторожностью и в малых дозах.

Не подходит черемша и чеснок кормящим мамам, потому что молоко может приобрести горьковатый вкус, что, как правило, не нравится малышам.

Свежий чеснок нежелательно употреблять на пустой желудок — это может приводить к изжоге, тошноте, рвоте и даже поносу.

При употреблении чеснока и черемши всегда будет специфический запах изо рта. Есть несколько способов от него избавиться:

•  пряные травы: лавровый лист, петрушка, шпинат, базилик, укроп
•   кофейные зерна
•   молоко, зеленый чай(горячий), соки•   фрукты
•  чистка зубов

P.S. В Украине черемша занесена в Красную книгу, так что за её самовольный сбор можно получить наказание. Видимо, поэтому черемшу всё чаще начинают выращивать на приусадебных участках.

И в эту минуту начался рассказ о том, как она, методом «проб и ошибок» в течение года подбирала для себя этот уникальный рецепт. Простая чашка кофе, а столько тонкостей. Сколько ложечек кофе на чашку, с сахаром или без, приправки разные (кардамон, мускатный орех и даже чеснок), чуть-чуть алкоголя…

Лате, американо и даже по-турецки – уже традиционны в наших кафе. А вот такой эксклюзив встретишь не часто. И если захочется себя побаловать, как меня моя знакомая, чем-то необычным, то кофе с коньяком – тоже вариант. И далеко не худший.

Лучшие рецепты:
1. Заваривание. Одну ложечку кофе высыпают в мелкое ситечко и утрамбовывают. Сверху на него выливают 15-20 мл коньяка, а сверху засыпают еще одну ложку кофе. Далее ситечко располагают над чашкой и медленно вливают через него 100 мл горячей воды (не кипятка). Чашку накрывают блюдцем и ждут примерно минуту. На заключительном этапе добавляют сахар по вкусу.
2. Французский. Особенность этого рецепта в том, что кофе и коньяк не смешиваются в одной чашке, а подаются отдельно. Сначала заваривают кофе и добавляют в него сахар по вкусу. Далее в отдельную рюмку наливают немного коньяка. Сначала выпиваем кофе и только потом переходим к коньяку. Получается очень интересное послевкусие.
3. Венский. Здесь дополнительно используется цедра цитрусовых. Для приготовления одной порции напитка следует чайную ложку кофе залить 100 мл горячей воды, проварить на медленном огне, не доводя до кипения. Далее в тарелку кладут 3 кусочка сахара, 2 соцветия гвоздики, стружку корицы и натертую цедру лимона или апельсина. Затем всё содержимое тарелки заливается 20-30 мл коньяка и поджигается.
На последнем этапе сначала в чашку переливают сваренный кофе, а потом добавляют коньяк, пропитанный корицей, гвоздикой и цедрой, предварительно процедив его через ситечко. Это самый изысканный рецепт, но готовить его довольно долго.
4. Кофе с коньяком и молоком. Напиток готовится в пропорции 8:1:1, то есть на 8 частей заварного кофе добавляют по одной части молока и коньяка. Особенность – перед смешиванием кофе должно немного остыть, иначе молоко свернется.
5. Русский. Считается самым простым и быстрым. В чашку наливают две чайные ложки коньяка и добавляют сахар по вкусу. Затем наливают кофе. Напиток готов.
В умеренных количествах такое сочетание может быть даже полезным, например, для профилактики атеросклероза и онкологических заболеваний. Хотя есть врачи, считающие, что польза кофе с коньяком весьма сомнительна. Так что не более одной чашечки в сутки – и будет не тривиально и вкусно!

Источник: медиа портал АТС creativpodiya.com

Правда, редко кто из нас может похвалиться тем, что никогда не испытывал чувство хронической усталости. Оно может быть вызвано частым недосыпанием, большими эмоциональными и физическими нагрузками, неправильным питанием, хроническими болезнями. Прежде всего, следует разобраться в причинах и по возможности устранить их. А своеобразной палочкой — выручалочкой могут стать «энергетические» напитки.

В нашем современном мире, полном магазинов и супермаркетов  самый простой способ взбодриться – это купить энергетик. Многие так и делают, не думая о последствиях. Но мы пойдем другим путем.  Зайдем для начала в  в аптеку, а затем пробежимся по магазинам, чтобы приобрести все нужные и бодрящие ингредиенты.

И так, что же можно приготовить бодрящее, но полезное:

• Настойка элеутерококка:  в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.
• Женьшень в гранулах:  5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился.
  А есть и другой вариант.  За 10 минут дома можно собственными руками приготовить вкусные бодрящие напитки.
• Витаминный сок: 1 яблоко, 1 лимон, 1 банан, 2 киви. Банан и киви очистить и измельчить, из яблока и лимона выжать сок, все перемешать. Можно, по желанию, добавить 3 ст. л. ледяной крошки.
• Чай: Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.

   Ранее мы писали: Какие добавки придают чаю целебные свойства?

• Имбирный напиток: Натереть корень имбиря, залить его кипятком и дать настояться. По вкусу добавить мед и лимонный сок. Имбирь прекрасно тонизирует.
• Банановая фантазия: Взбить в блендере 1 замороженный и нарезанный кусочками банан, пару столовых ложек мороженного и 50 мл крепкого кофе (горячий или холодный).
• Цитрусовая фантазия: 1 грейпфрут, 1 лимон, зеленый чай, 1 ч. л. меда. В стакан выжать сок из цитрусовых, добавить свежезаваренный зеленый чай и мед, перемешать. Напиток  хорошо  восстанавливает  силы после физических нагрузок.
• Напиток из шиповника: 2 ст. л. сухих ягод шиповника засыпать в термос и залить 500 мл кипятка. Оставить настояться на 4 часа, пить в течение дня.
• Лимонный энергетик: 2 лимона хорошенько вымыть, обдать кипятком и мелко нарезать, добавить 3-5 ч. л. меда, перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 — 2 ст. л. — за завтраком или в обед. Такая смесь даст бодрость и хорошее настроение на весь день.
• Ореховый энергетик: грецкие орехи измельчить блендером, добавить мед и размешать. Должна получиться кашицеобразная масса. В нее можно добавить мелко нарезанные курагу, чернослив, изюм и сушенный инжир, в равных пропорция и пару лимончиков с кожурой, без косточек.  По 1 — 2 ст. л. — за завтраком или в обед.
• Безалкогольный глинтвейн: Чай каркаде (примерно 500 мл), 3-4 столовых ложки сахарного песка, 1 апельсин, 1/4 лимона, 1 яблоко, 1 столовая ложка меда, 6 бутонов гвоздики, по 5 горошин перца – душистого и черного, по 1 чайной ложке кардамона и мускатного ореха, корица, 200 мл воды.

Воду следует перелить в кастрюлю, поставить на огонь и довести до температуры приблизительно 40-50 градусов. Далее всыпать кардамон, мускатный орех, корицу, гвоздику и перец. Постоянно помешивая, необходимо довести смесь до температуры 70 градусов, после чего влить чай и сделать огонь очень маленьким. Далее в напиток следует добавить сахар и нарезанный на небольшие дольки апельсин. Через 10 минут напиток следует снять с огня, добавить в него мед, хорошо размешать и настаивать 15 минут под плотно закрытой крышкой. Готовый домашний глинтвейн следует разлить по стаканам и украсить дольками лимона и яблока.

Взбодритесь сами или с друзьями. И осень подарит вам много чудес.

На помощь призовём внутренние силы организма. Есть много способов их пробудить. Но о лекарствах, по разным причинам, говорить не будем. Попробуем точечный массаж.

Есть на лице 4 точки, массируя которые по очереди, насморк возможно не уходит сразу и навсегда, но заложенность носа на некоторое время (минимум на час) проходит. Нужно по мере необходимости проводить этот бесхитростный самомассаж и станет намного легче.

Итак, как же избавиться от насморка?

Общие рекомендации:

• давление, о котором мы здесь говорим, нежное и осуществляется кончиками пальцами;
• применяйте круговые движения;
• вы не должны испытывать боль;
• у каждого цикла — 3 круга.

Точка 1:

• Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.
• Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.
• Повторите движения 10 раз.
• Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.

Точка 2:

• Она находится чуть ниже угла глаз, возле носа — там, где появляются слезы.
• Повторите круговые мягкие движения 10 раз.
• Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.

Точка 3:

• Она находится с задней стороны мочки уха, чуть ниже хряща.
• Сожмите ее и отпустите, и так 10 раз. Сам хрящ сжимать не надо.
• Делайте это мягкими, тонкими движениями.

Точка 4:

• Последняя точка — это непосредственно мочка уха.
• Мягко массируйте ее. Сделайте 10 нажатий.

После того, как помассируем все эти точки по три раза, почувствуется облегчение симптомов насморка. Кстати по времени процедура занимает примерно 4 минуты. Для получения наилучших результатов повторите процедуру снова через 10 минут. Отсюда и цифра в 18 минут, которую мы заявили в начале статьи.

Описанный метод прост, безопасен, и эту процедуру можно повторять практически в любом месте и в любой момент времени.

Ранее мы писали: Как вылечить простуду за 16 минут, но это уже не точечный массаж, но тоже интересный бесплатный метод.

Начнём с того, белый медведь является самым крупным сухопутным хищником в ареале своего обитания. Местные жители называют его хозяином. На всей планете он второй по величине хищник после гребнистого крокодила.

У белого медведя черный язык

Полярные медведи достаточно комфортно существуют при температуре окружающей среды -45 градусов и ниже. Не замёрзнуть ему помогают особым способом устроенная меховая шуба и толстый слой подкожного жира.

1. Шерсть  полярника

Этот медведь получил своё название благодаря белому цвету волосяного покрова. Но на самом деле шерсть белого медведя лишена пигментной окраски, а шерстинки полые как трубочки. Полупрозрачные волоски пропускают только ультрафиолетовые лучи, придавая шерсти теплоизоляционные свойства. Благодаря такому необычному строению шерстинок на окраску белого медведя может влиять отражающийся в его шерсти окружающий ландшафт.

2. Кожа для тепла

Кстати, кожа белого медведя черная. Такой цвет тоже улучшает теплоизоляционные свойства.

3. Устройство лап

Подошвы ног белого медведя покрыты шерстью, что позволяет им не скользить по льду и не мёрзнуть. Между пальцами на передних и задних лапах у них есть плавательная перепонка. Дополнительно передняя часть лап оторочена жёсткими щетинками. Когти настолько крупные, что могут удержать даже сильную добычу.

Ранее мы писали: Почему у полярных животных и птиц не мерзнут лапы на льду?

4. Скрещивание

У белого и бурого медведей общий предок. Белые медведи могут скрещиваться с бурыми. В результате рождаются медвежата, способные производить потомство. Получаются такие себе гибриды. Их называют полярные гризли.

5. Пульс

Во время зимней спячки у белых медведей (в нее впадают не все белые медведи, а, как правило, самки в период беременности) снижается пульс до 18 ударов в секунду. У спящего зверя пульс 27 ударов в секунду, у бодрствующего — 45.

Два белых медведя милуются

6. Молоко белой медведицы

Детеныши белого медведя при появлении на свет весят около 500-600 грамм. Медвежата рождаются безволосыми и слепыми. Молоко самки белого медведя содержит 35,8% жира – самое богатое молока по жирности среди всех видов медведей (для сравнения: в грудном молоке женщины жира не больше 5 %). Это помогает детенышам быстро расти. И уже через 4 месяца они весят более 9 килограммов и начинают следовать за матерью во время ее прогулок. Примерно в два года медвежата готовы жить самостоятельной жизнью.

7. Поразительные размеры

Обычно взрослые самцы весят 400—450 кг, а длина тела 200—250 см. Самки, как правило, более мелкие: 200—300 кг и 160—250 см. Самые мелкие медведи водятся на Шпицбергене, самые крупные — в Беринговом море. Самым крупным считается полярный медведь весом 1002 кг и ростом 3.4 м. Его чучело установлено в аэропорту Анкориджа на Аляске.

8. Виртуозные плавцы

Белые медведи единственный вид сухопутных млекопитающих, приспособившийся к жизни на морских и океанических льдах (латинское название — Ursus maritimus — дословно «медведь морской»). На суше они развивают скорость до 40 км/ч. На морских просторах могут плыть со скоростью до 6,5 км/ч  (для сравнения: скорость рекордсменки по дальности заплыва 3,78 км/ч) и способны преодолеть до 100 километров без отдыха в поисках пищи. Помогают небольшие перепонки между пальцами ног. Плавают медведи «по-собачьи» и чтобы забраться на льдину иногда выпрыгивают из воды на высоту до 2 метров. А нырнув, могут пробыть под водой более двух минут.

9. Необычные глаза

Белые медведи хорошо видят под водой. У них есть нитрующая мембрана (глазная мембрана), которая позволяет им видеть под водой, а также защищает их глаза от ветра и яркого солнца (так что солнцезащитные очки ему не нужны).

10. Все белые медведи — левши.

Ученые доказали, что левая передняя лапа у белого медведя более развитая. Однако они одинаково виртуозно владеют как левой, так и правой лапой. Этот же факт подтверждают наблюдения эскимосов. Легенда гласит, что белый медведь, когда охотится на добычу, правой лапой прикрывает нос, чтобы себя не выдать, а левой атакует.

P.S.  А еще полярные медведи часто становятся лирическими героями песен.

Однако благодаря своей естественной грации и меховому покрову, многочисленные михайлы потаповичи и топтыгины уже давно стали частью человеческой культуры, вызывая разнообразнейшие ассоциации в среде авторов различных произведений искусства от времён древних былинных до нынешних виртуально реальных.

В результате, вокруг нас одновременно существует множество разнообразных мишек. Давайте попытаемся объединить их в некие условные группы.

Анонимные медведи

В это собрание входят: медведь, наступающий на уши неудачникам-музыкантам; медведь, оказывающий услугу, которую никто не просит; его косолапый коллега, неубитый медведь, шкуру которого все делят и лишний медведь, разваливший теремок.

Медвежонок Паддингтон

Книжные медведи

Самая многочисленная компания. Тут у нас: медвежонок Паддингтон  — герой книги английского писателя Майкла Бонда и одноимённого детского сериала. Конечно же всемирно популярный многоликий Винни Пух из книжки Алана Милна, а также мудрый и добрый медведь Балу из «Книги джунглей» Киплинга.

С ними рядом вспомним дружелюбного и ласкового мишку авторства Иоанны Хмелевской из книги «Приключения медвежонка Пафнутия и его друзей»

А ещё известен реальный цирковой артист Гоша из повести знаменитого дрессировщика Ивана Кудрявцева «На арене Гоша». И тоже цирковой, но уже полярный мишка из рассказа «Фрам — полярный медведь» Чезара Петреску.

Почти реальны медведи Уэб и Лохматый из рассказа  «Жизнь серого медведя» Эрнеста Сетона-Томпсона. И совсем нереален фантасмагорический Медведь-кузнец из «Котлована» Платонова.

У художника и писателя Владимира Яшке имеется история «Амба и древесные Медведи«, которых автор, правда, вживую не видел.

По пути пожалеем невинно убиенного бравым Дубровским троекуровского медведя и перейдём к сказкам.

Первыми на ум приходят русская народная сказка «Маша и медведь» и английская «Златовласка и три медведя», которая в пересказе Льва Толстого и народной обработке стала Машей и Медведями (тремя). В этой же тусовке медведь, который играл на щепе пня в детском рассказе Виталия Бианки «Музыкант» и любопытный медвежонок из рассказа «Мишка-башка» того же автора.

Есть ещё «Медведь – липовая нога» — вот уж воистину зверская народная сказка про то, как у медведя сначала отрубили ногу, а потом и вовсе убили.

И напоследок — совсем недружелюбный медведь-людоед из повести «Злой дух Ямбуя» у Г.А. Федосеева и тоже злой хищник из рассказа К. Паустовского «Про мальчика Петю и дремучего медведя».

Стихотворно-песенные медведи

Одними из первых в этой лирической группе приходят на ум:

Ехали медведи
на велосипеде… (К.И.Чуковского),

На медведя я, друзья,
Выйду без испуга,
Если с другом буду я,
А медведь — без друга! (М.И. Танича)

Хотя вот это зря, конечно, медведь и двоих спокойно завалит. Ну разве что если это не самый детский из всех поэтических медведей:

Мишка косолапый по лесу идёт,
Шишки собирает, песенку поёт.
Вдруг упала шишка ! — прямо Мишке в лоб.
Мишка рассердился, и ногою — топ!

Автор первоначального текста Агния Барто. Однако тема оказалась настолько близкой и вариативной, что появилось несколько продолжении авторства: Андрея Усачёва, Оксаны Ивановой и Михаила Жовнерчука.

Винни Пух

Мультяшные медведи

Опять же Винни Пух, Умка, панда по имени По из полнометражного мультфильма «Кунг-фу панда», медвежонок из мультфильма «Просто так» и Медвежонок из «Ёжика в тумане», а также «мишки Гамми» из американского мультипликационного сериала.

Ранее мы писали про регистрацию бренда «Ежик в тумане» в материале: «Ежик в тумане» — доступ ограничен

Ещё есть «Заботливые Мишки» (The Care Bears), которые живут на облаках и владеют магией. Первоначальный набор из десяти персонажей был создан в 1981 году американской художницей Еленой Кучарик для серии поздравительных открыток. В 1983 году была выпушена серия мягких игрушек с этими персонажами, а, начиная с 1984 года, «Заботливые Мишки» стали главными героями нескольких мультфильмов.

Киношные медведи

Тут у нас во главе — самый красивый в мире Медведь из «Обыкновенного чуда» в исполнении –  принцессы, выбирайте на вкус — Олега Видова или Александра Абдулова.

Далее следует медведь из фильма «По лезвию» с Энтони Хопкинсом. За ним — огромный бронированный медведь Йорек Бирнисон из фильма «Золотой компас» — экранизации сказки Филипа Пулмана «Северное сияние». Замыкает шествие Медведь Иван из фильма  «Морозко», в котором всё кончилось хорошо.

Медведи географические

К ним отнесём Аю-Даг (Медведь-гора). А также Большую и Малую Медведиц с небосклона. Кстати, благодаря именно им Арктика названа Арктикой (практически дословно с греческого «арктикос — медведица. Название интерпретируется как «находящийся под созвездием Большой Медведицы», т.е северный)

Символические медведи

В этой позитивной делегации Олимпийский мишка (который улетел) и Тедди — плюшевый медведь — одна из самых популярных и культовых мягких игрушек. С ними медведь Смоки — талисман службы леса США, а также многочисленные медведи на гербах стран, областей и городов по всему миру.

На десерт — вкусный «Мишка на севере». А на завершение – «Превед, Медвед!» — Топтыгин с картины Джона Лури, который застал пару туристов за… ну, в общем, вы поняли…

И раз мы упомянули туристов, то нам не обойтись без песен под гитару. Не выпадая из темы, предлагаем вам трогательную песенку про полярных медведей. Но не тех, что крутят земную ось. И даже «полярных» в другом смысле…

P.S. Разумеется, мы не перечислили всех медведей, «оживших» в человеческой фантазии. Тут у нас надежда на коллективный разум интернета и на то, что про упущенных мишек вы нам напишете в комментарии.

И ещё давайте вместе удивимся медвежьему разнообразию, ведь по численности и многоликости «культурной» группировки с медведями могут конкурировать только зайцы, коты и собаки. Две последние группы — домашние животные. Зайчик – вообще милашка, а вот медведь… Как этот хищник сумел так очаровать человечество?

Художник Marta Klonowska нашла другое применение битому стеклу. Используя тщательно обломанные осколки цветного стекла, польская художница создала впечатляющую коллекцию скульптур.

Полупрозрачные скульптуры выполнены в натуральную величину и почти все ее животные основаны на животных, которые были изображены на картинах таких художников как Питер Пауль Рубенс и Франсиско Хосе де Гойя-и-Лусьентес. На выставках, для наглядности, работы художницы обычно расположены рядом с репродукциями этих художников.

Ее произведения появились на «European Glass Context 2012»  Остается завидовать настойчивости и терпению, которые необходимы для создания таких шедевров.

Среди многих природных чудес на нашей земле существует такое явление как биологический свет. Определенные типы планктонов, а также цианобактерии создали одну из уникальных достопримечательностей нашей планеты.

Их голубое свечение создает астральные узоры на морских волнах. Обычно фитопланктон светится при раздражении – ударе о препятствие, сильном движении воды. Также такие сигналы – это знак, предупреждающий о приближении хищника. Сапфировый цвет, которым светятся микроорганизмы, объясняется химическими реакциями, при которых освобождающаяся энергия выделяется в форме света.

Чудо биолюминесценции биологического света или просто биолюминесценции в морских волнах можно увидеть в различных океанах, но вблизи земли эти огоньки встречаются не часто. Это природное чудо также известно как море звезд.

Ранее мы писали: В Голландии появилась светящаяся дорожка

Удалось запечатлеть это восхитительное голубое свечение на пляжах Мальдивских островов тайванскому фотографу Уиллу Хо. Сам он говорит, что это большая удача встретить такое большое столпотворение биолюминесцентных существ в одном месте.

Ранее мы писали: Ученые из США обнаружили в кратере действующего вулкана живых акул (видео)

Уникальное чудо природы — биолюминесценцию — можно увидеть не только у берегов Мальдивских островов, но и ещё в нескольких местах на нашей планете: Норфолк (Великобритания), Зебрюгге (Бельгия), Тояма Бэй (Япония), Бали (Индонезия).

Современные электронные устройства обычно это делают автоматически. А вот механические и  кварцевые часы необходимо будет перевести вручную. В три часа утра следует перевести часы на час вперед. То есть вместо 3.00 станет 4.00 и спать этой ночью уже придется на час меньше.
В итоге световой рабочий день станет на час длиннее.

Сторонники перехода на летнее время пытаются обосновать его экономически, начиная с Бенджамина Франклина, который будучи в 1784 году посланником во Франции, анонимно опубликовал письмо с предложением, чтобы парижане экономили на свечах, используя утренний солнечный свет. А также в сатирической форме предлагал налогообложение оконных ставней, пробуждение жителей звоном церковных колоколов и стрельбой из пушек на рассвете.

Но существуют и альтернативные решения достижения экономического эффекта, без перевода стрелок часов.

В некоторых странах происходит сдвиг режима работы на предприятиях в обратную сторону (то есть летом работа начинается раньше, зимой позже, и в зависимости от сложности работы — не только на 1 час). В Японии в некоторых ответственных случаях работа должна начинаться только через 2 часа после восхода солнца, например, при сдаче экзаменов.

Среди врачей нет единого мнения о целесообразности перевода часов, но все они в один голос утверждают, что сложнее всего этот период переносят дети и пожилые люди. Чтобы перенести этот стресс им необходимо не менее недели.

Конечно же, нужно учесть, что по китайскому гороскопу знак 2025 года – Змея – вступит в свои права лишь 29 января, а до этого дня будет продолжаться год Дракона.

Так что при встрече Нового года с 31 декабря на 1 января постараемся не обидеть нашего Зеленого Дракона, под покровительством которого мы прожили 11 месяцев, и задобрить перенимающего у него бразды правления Зеленую Змею.

Символ наступающего года обещает благоволить тем, кто умеет планировать и действовать мудро и прислушиваться к своей интуиции. Год будет особенно успешным для тех, кто занимается саморазвитием, получает образование, развивает творческие способности и уделяет внимание духовным практикам.

Где и с кем встречать?

Идеальным местом для встречи нового года станет домашняя атмосфера в кругу семьи. Также хорошим выбором будет празднование на природе, в загородном доме или эко-отеле, где можно насладиться красивым природным ландшафтом.

Как подготовить дом?

Чтобы привлечь удачу в год Змеи, стоит позаботиться об уюте и гармонии в доме. Начните с уборки и удаления старых вещей: Змея ценит чистоту и порядок. Украсьте дом зелёными растениями, особенно подойдут фикусы и бонсай, которые символизируют гармонию и процветание.

Как украсить дом?

При оформлении дома стоит обратить внимание на природные цвета. Основным цветом года считается зеленый во всех его оттенках. Также благоприятны коричневый, изумрудный, золотой и серебристый тона. В декоре рекомендуется использовать деревянные элементы, живые растения и натуральные материалы.

Ранее мы писали: Новогодняя ёлка: как выбрать, где поставить и чем нарядить

Что подарить?

Приближается год Зелёной Деревянной Змеи. Но в ночь с 31 декабря на 1 января еще главенствует Зеленый Дракон. Мы празднуем Новый год по европейской традици и присутствуем в том моменте, когда происходит постепенное передача правления от величественного и мудрого Дракона к не менее мудрой Змее, которая в китайской традиции считается еще и  символом трансформации и гибкости.

Исходя из этих обстоятельств и стоит выбирать подарки для своих любимых, родственников, друзей и коллег.

И конечно же, самым первым и важным, что мы можем подарить в этот непростой год — искренние объятия, доверие, теплоту и взаимную поддержку и понимание.

Ранее мы писали: Что советуют астрологи дарить на Новый год для здоровья и удачи

А также важно знать и учитывать: Чего не следует дарить на Новый год

Что надеть при встрече года Зеленой Змеи?

Змея любит роскошь, ассоциируется с богатством и удачей. Поэтому символу года понравится образ, который выглядит стильно и достойно. Выбирая наряд для празднования, отдайте предпочтение элегантной одежде без кричащих деталей. Приветствуются плавные линии и качественные материалы. Главное, чтобы образ подчёркивал изысканность и стиль.

В год зеленой деревянной змеи удачным выбором станут такие цвета, как зеленый, коричневый и их «природные» оттенки. Например, цвет зелени, изумрудный, хаки.

Также актуальны разные оттенки коричневого – от глубокого шоколадного, древесного до песочного. Символу года также понравится черный и синий цвета.

Чудесным дополнением в этом году будет благородный бордовый цвет. Многие стилисты составляют модные образы, используя его оттенки.

Яркий чистый белый цвет лучше заменить на бежевый, молочный или светло-песочный.

А вот с красным стоит быть осторожнее. Обилие ярко-красного не относится к предпочитаемым оттенкам змеи и стихии дерева. Также желательно избегать нарядов и аксессуаров в ярких неоновых оттенках: ярко-оранжевый, алый, фуксия, кислотный зеленый и т.д.

Животные принты сейчас на пике популярности, их также можно использовать при составлении образа на праздник.  Однако используйте их  с осторожностью, особенно змеиный принт. Одежду с ним советуют выбирать более внимательно. Например, не стоит использовать аксессуары из натуральной змеиной кожи даже если очень хочется. Это вряд ли понравится символу года.

Также на новогоднее празднование прекрасно подойдет блестящая одежда с кристаллами, стразами и пайетками.

И не забудьте про аксессуары из золота и натуральных камней.

Что должно быть на праздничном столе в новогоднюю ночь года Змеи?

Сервировка стола должна быть элегантной, с использованием красивой посуды и натуральных материалов. Украсьте стол живыми цветами и свечами в природных оттенках.  В качестве основных блюд на праздничном столе уместны будут рыба и морепродукты, нежирное мясо, птица и разнообразные овощные закуски и салаты, ведь Змея ценит натуральные продукты. Из напитков предпочтительны травяные чаи, натуральные соки и качественные вина.

Рецепт вкуснейшего гуся в материале: Рождественский гусь — вкусный символ солнца и победы.

Приметы при праздновании года Змеи

Рекомендуется положить в карман горсть монет или крупную купюру. Также можно положить монеты под каждую тарелку, так вы наворожите деньги не только себе, но и гостям.

Хотите встретить свою половинку, — повесьте на елку парные игрушки.

Пусть ваша жизнь наполнится гармонией и в ней будет место для позитивных перемен. 

Источник: медиа портал АТС creativpodiya.com

Портрет молодого Хемингуэя, 15 февраля 1916 года

Президентская библиотека  Джона Ф. Кеннеди  считается основным центром по изучению жизни и творчества Эрнеста Хемингуэя во всём мире. В ней находятся около 90% всех существующих его рукописных материалов.

К годовщине со дня рождения Эрнеста Хемингуэя, читающей публике были представлены дневники его матери — Грейс Холл.

Это пять альбомов в кожаном переплете,  которые находились в течение 40 лет в специальном безопасном хранилище из-за своего хрупкого состояния.

Теперь же они доступны в цифровом формате на сайте библиотеки.

Автор проекта по цифровой публикации рукописей профессор университета Пенсильвании Сандра Спениер  рассказала, что Грейс Холл фиксировала на бумаге все важные события жизни Хемингуэя, начиная с 21 июля 1899 года, когда будущий  гений появился на свет, и заканчивая достижением им совершеннолетия.

Кларенс Хеменгуэ и Грейс Холл и их дети: Эрнест Хеменуэй, его брат и сестры.

Дневники Грей Холл  являются  уникальной хроникой 18  первых лет жизни Хемингуэя и включают в себя фотографии, письма, рисунки, домашние задания и другие воспоминания из детства. Охватывая период с 1899 по 1917 годы, материалы рассказывают историю детства Хемингуэя: как он рос в Оук-Парке, штат Иллинойс, и отдыхал с родителями в Северном Мичигане. Грейс Хемингуэй в аннотациях ко всем пяти книгам описывает семейные фотографии, письма молодого Эрнеста, школьные занятия и маленькие детские сувениры, которые она собирала и хранила…

Например, среди дневников можно найти объяснительную записку 13-летнего Хемингуэя, в которой он обещает, что «завтра в церкви буду вести себя лучше». Или же вырезки из школьной газеты с рассказами и стихами будущего писателя, в которых он шутит над собой.
Мать мечтала о великом будущем для своего сына. Но — не литератора, а музыканта. 

Как когда-то  в последствие Эрнест скажет: «Моя мать целый год не пускала меня в школу, чтобы я учился музыке. Заставляла  петь в церковном хоре и играть на  виолончели. Она думала, что у меня есть способности, а у меня не было никакого таланта».

Хемингуэй позирует с марлин в Гаванском порту, Куба, июль 1934

Проявился  писательский талант – первый настоящий  успех пришёл к Эрнесту Хемингуэю в 1926 году после выхода в свет романа «И восходит солнце».

Широкое признание Хемингуэй получил благодаря своим романам и многочисленным рассказам — с одной стороны, и своей жизни, полной приключений и неожиданностей, — с другой.

Его стиль, краткий и насыщенный, значительно повлиял на литературу XX века.

Но всё это было уже потом…

Ещё о воспитании детей: Десять правил общения отца с сыном

На подію зібралися митці міста Суми, друзі дизайн-студії «ART’elь moda» та шанувальники творчості колективу.

Українське сонце зійшло.
Хай яскраво світить воно.
Дорого заплачено…
Українське сонце зійшло.

Це ті перші слова, які почули гості на презентації та ті, що супроводжують колекцію у інтернет-просторі – вони з пісні «KOZAK SYSTAM».
І в них надія і присвята тім, хто на «нулі».

Мені здається, що практично кожен сумчанин (та й не тільки сумчанин) знає, що «ART’elь moda» — це безумовний бренд і гордість нашого міста. Події, що організовані керівником колективу Ларисою Ванєєвою, завжди проходять на 12 балів і обов’язково залишаються теплим спогадом у душі. А їх за чверть століття роботи (саме таку дату відзначить дизайн-студія цього року) було багато. Кожного разу створювалися колекції (зазвичай не одна за рік) і презентувалися не тільки у Сумах, а й на всеукраїнських конкурсах у Києві і навіть закордоном.

Колекція «Сонця» дизайн-студії «ART’elь moda»,

Раніше ми писали: Сумська дизайн-студія «ART’еlь moda» підкорює світ

Презентація проекту «СОНЦЯ» стала винятком за своїм форматом. Втім, вона наділена всіма унікальними складовими, до яких ми звикли, коли мова заходить про народний колектив «ART’elь moda».

Формат

Свої події  «ART’еlь moda» завжди організовує з розмахом, у вигляді театралізованого шоу. Однак сьогодні перед нами постав так би мовити мікропроект. Але сил, старань та енергії у нього вкладено як у будь-яку іншу подію театру моди Лариси Ванєєвої.

Проект «СОНЦЯ» – це об’єднання унікальної колекція одягу від «ART’еlь moda» та авторського погляду фотохудожника Олександра Миколенка.

Фірмова родзинка

Вже багато років Лариса Ванєєва говорить про те, що саме колаборація творчих особистостей і колективів здатна акумулювати неймовірну творчу енергію. Вона запалює всіх і кожного, хто опиняється в полі її впливу. І в підсумку виходить філігранна феєрія. У проекті «СОНЦЯ» ми буквально відчуваємо цю синергію, де фантазія сплітається з чіткою, злагодженою і вивіреною, буквально до міліметра, роботою та тонким відчуттям гармонії. І це стосується як самої колекції, так і фотопроекту, і показу.

Керівник народного колективу «ART’elь moda» — Лариса Ванєєва. Автор колекції «СОНЦЯ» — художниця Анна Гаранжа

Історія створення унікальної колекції одягу «СОНЦЯ» 

Колекція з’явилася на світ ще у 2021 році і вперше презентувалася саме тими дівчатами та хлопцями, які її «відшивали» (в «ART’еlь moda» це обов’язковий етап – вихованці старших груп, звісно ж під керівництвом викладачів, самі шиють моделі для показу). Того ж року олекція отримала Гран-прі на регіональному конкурсі «Зоряний шлях». Сьогодні ж її демонструвало глядачам наступне покоління студійців (саме їх зафіксували світлини Олександра Миколенка).

А починалося все у 2005 -му (тоді ми ще не знали що буде коронавірус, а потім і війна на теренах України). У той рік відбулася прем’єра мюзиклу «Сорочинський ярмарок». Саме вона спонукала автора колекції Анну Гаранжу зробити кілька ескізів дівочих образів у сучасному етностильовому одязі. А коли Лариса Ванєєва побачила ці малюнки, то одразу промовила «Це ж колекція! Не треба зволікати. Необхідно робити!».

Нажаль все відклалося на довгі рокі. Чому? Адже ідея є, ескізи є. Що ще треба?

Справа в тому, що колекція мала художню цінність завдяки особливому колориту малюнків тканин. Саме композиція з малюнків (в ескізах їх 25), в основі яких був закладений прадавній символ слов’ян — спіраль, як відображення сонця та вічного оновлення життя, поєднання тонкого мережива дуг та геометричних орнаментів робило ці костюми цікавою авторською роботою — фешн-колекцію.

Але в 2005 році створити тканини за авторськими малюнками в Україні було неможливо. І лише в 2018 році, коли в Україні почали відкриватися невеличкі підприємства, які створювали ось такі ексклюзивни дизайнерські замовлення, Лариса Ванєєва розкрила свою чарівну папочку з малюнками, та сказала: ось, час настав. Однак створити колекцію тканин було найскладнішим етапом в роботі. Бо це особлива та недешева технологія, яку вирішили освоїти самотужки: художниця, Анна Гаранжа створила 17 картин в форматі А3 вручну, а графічний дизайнер Ірина Сидоренко відпрацювала ці малюнки в jpg — формат, скоректувала все це за нормами печаті на півтораметрових полотнах тканин, і тількі тоді одеська фабрика дала згоду на співпрацю зі студією.

Багато тканини замовити не вдалося (лише по кілька метрів). І далі Анна Гаранжа та Ольга Макаренко чаклували над індивідуальною машинною вишивкою окремих деталей костюмів. До такого набору тканин потрібен був спеціальний трикотаж. З його виготовленням прийшло на допомогу сумське ательє «Золоте руно».

Потім також виникло питання з квітковими вінками, які прикрашають голови моделей. Ідею з банальними штучними квітами відкинули одразу. Бачилося щось легке та прозоре, як невагоме скло (але такого в природі не існує). У підсумку знайшли тих, хто за незвичною технологією зробив квіткові пелюстки, а у студії їх уже збирали в квіти, а з квітів — вінки.

Фрагмент фотовиставки пректу «Сонця»

Далі настали COVIDні роки і колекція «відшивалася» 2 роки. Її було показано кілька разів, а потім – війна розкидала студійців по світу. А з ними роз’їхалися в різні країни і моделі одягу. Довелося збирати все по крихтах. Нажаль одне вбрання так і не повернулося до Сум. І зараз в колекції – 8 жіночих костюмів та 2 чоловічих.

Фотопроект 

Олександр Миколенко та дизайн-студія «ART’elь moda» співпрацюють вже багато років. Цього разу шукали локацію для зйомки таку, щоб були плоскі гори і  надихаючий захід сонця. Творчі сумчани сказали б: «Це ж Могриця!». Але не кожні батьки відпустять свою дитину в таке неспокійне місце. І знайшли іншу локацію. Працювати фотографу з природним світилом, та ще й коли час зйомки обмежений — непросто. Але хто сказав, що буде легко? Для професіоналів немає нічого неможливого. «Тож фото вийшли майже самостійною історією, — розповіла Лариса Ванєєва, — до того, в інтернеті вони набрали рекордну кількість переглядів та вподобайок — понад 7 тисяч тільки в групі. Це і стало крапкою в завершені роботи над проектом та початком створення виставки та презентації».

Виставка 

Білий хол арт-простору послужив чудовим тлом для фотовиставки. Однак на стінах не лише світлини. У лаконічних елегантних рамках розмістилися фрагменти тканин, використаних у колекції, і окремо на манекені навіть частина одного з костюмів.

Проект «СОНЦЯ» буде сяяти до 25 лютого 2024 року в Арт-просторі на Театральній  (Покровська площа, 5).

Фото з архіву дизайн-студії «ART’elь moda»

Конечно же, нужно учесть, что по китайскому гороскопу знак 2024 года – Дракон – вступит в свои права лишь 10 февраля, а до этого дня будет продолжаться год Кролика.

Так что при встрече Нового года с 31 декабря на 1 января постараемся не обидеть нашего Черного Кролика, под покровительством которого мы прожили 11 месяцев, и задобрить перенимающего у него бразды правления Зеленого Дракона.

Как настроиться на позитив в следующем году?

Первым делом подведите итоги прошедшего года. Они могут быть разные, подвести некую черту необходимо, чтобы было с чего стартовать. Жизнь идет и никто нам не вернет ни час, ни даже минуту прожитого времени, В наших силах влиять на качество своей жизни (чтобы ни случилось). Попробуйте сконцентрироваться на своей зоне ответственности в своей стране, в своём городе, в своей семье – у кого, на что хватит сил и желания.

А символ года – Дракон —  долгожитель, дышащий огнем и умеющий летать, обладающий огромной силой и нагоняющий страх, согласно китайской мифологии способен при этом оказывать людям неоценимую помощь. Тем более, что Деревянный Дракон (как в этом году) — самое миролюбивое существо из всех своих собратьев. Он поможет нам приспособиться к новым реалиям и постарается избавить от потрясений.

Астрологи утверждают, что грядущий 2024-й год принесет много хорошего: приятные перемены, жизненно необходимые встречи, карьерный рост, примирение после долгих ссор, решение многих проблем. Зеленый цвет (в том числе и Дракона) в восточной культуре обозначает спокойствие, гибкость, умение подстраиваться под обстоятельства без ущерба для себя. Кроме того, зеленый цвет символизирует народ. Все мы надеемся на перемены и на то, что Дракон проявит к простым жителям планеты особую благосклонность.

Год несет удачу, процветание и некий прорыв. Люди, уверенные в себе и четко представляющие свои цели, обязательно достигнут успеха. Сомнения, дрожь в коленках и страхи надо суметь побороть. Но действовать следует не нагло, не напролом, а выстроить четкий выверенный план.

Где и с кем встречать?

Дракон — существо заметное и величественное, любит блистать и привлекать к себе внимание. Так что и новогоднее празднование должно быть особенным – веселым, шумным и, что очень важно, красивым. Это тот редкий случай, когда вечеринку лучше всего провести «на выезде»: в кафе, ресторане, в гостях. Устраивайте игры, флешмобы, танцуйте, запускайте фейерверки, можно даже устроить маскарад – веселитесь.

Однако, хозяин года достаточно гибок, поэтому встречать год Дракона дома тоже не плохой вариант. Главное — правильно подготовиться.

Как подготовить дом?

Заранее всё продумайте, можно даже составить план. Первым делом, независимо от того собираетесь ли вы праздновать Новый год дома в скромной или многочисленной кампании, следует навести идеальный порядок.

В этом году стирку и генеральную уборку Луна рекомендует сделать 27, 28 декабря. И не забудьте выбросить всё не нужное. Неисправных вещей в доме не должно быть. Есть только два варианта — выбросить или починить.

Как украсить дом?

У Зеленого Дракона натура творческая, харизматическая и целеустремленная.

Встречая 2024-й год, можно дать волю всем своим творческим желаниям декоратора. Хотели украсить дом гирляндами? Действуйте. Чем больше их будет, тем лучше. Гирлянды можно выбрать разные: и бумажные, и электрические. Они и настроение поднимут, и Дракона порадуют.

Наполните дом яркими оттенками – красный, золотой, зеленый желательно, чтобы получилось гармонично, но даже если получится через чур ярко, то не пугайтесь. Это же праздник.

Можно взяться основательно и сменить шторы, покрывала и декоративные подушки, или ограничиться скатертью, свечами и салфетками нужных цветов.

В этом году не обойтись без зелени — декоративных и живых растений. Прекрасным дополнением будут цветы в горшках.

И пусть в вашем доме поселится символ наступающего года в виде статуэтки, игрушки на елку, а может быть какой-либо предмет с «портретом» нашего героя.

Ранее мы писали: Новогодняя ёлка: как выбрать, где поставить и чем нарядить

Что подарить?

Наступает год Зелёного Деревянного Дракона. Но в новогоднюю ночь с 31 декабря на 1 января еще главенствует Черный Кролик. Мы как бы присутствуем в том моменте, когда происходит постепенное слияние двух стихий — Воды и Дерева. Когда деликатный мудрый Кролик передает бразды правления яркому, величественному, но в тоже время спокойному и мудрому Дракону.

Исходя из этих обстоятельств и стоит выбирать подарки для своих любимых, родственников, друзей и коллег.

И конечно же, самым первым и важным, что мы можем подарить в этот непростой год — искренние объятия, доверие, теплоту и взаимную поддержку

Ранее мы писали: Что советуют астрологи дарить на Новый год для здоровья и удачи

А также важно знать и учитывать: Чего не следует дарить на Новый год

Что надеть при встрече года Зеленого Дракона?

Свой образ на праздник необходимо продумать заранее. Разберёмся с предпочтительными цветами, аксессуарами, обувью и украшениями.

Грядущий 2024-й будет годом Зелёного Деревянного Дракона. Соединим этот факт с современными тенденциями моды и поспешим собирать наряд.

Главный цвет — зелёный. Он может быть и ярким, и нежным: малахитовый, аспарагус, лайм, шартрез, нефрит, хаки, мята, даже морской зеленый. Стоит рассмотреть также оливковый и хаки. Обратите внимание на фиолетовый, розовый, красный: от бордо до алого и, конечно, золотой – куда же без него в год Дракона. Они станут прекрасным дополнением образа в сочетании с зелеными оттенками.

Можно использовать черный и серебристый. Они должны быть игривыми –подойдут ткани с металлическими оттенками или блестящие за счёт пайеток.

Чтобы платье выглядело интересно само по себе, обратите внимание на материал и фасон: кожа, шифон, атлас, бархат, шелк, драпировки, воланы, объёмные воротники, рукава-буфы.

Для аксессуаров: сумок, ремней, перчаток прекрасно подойдет коричневый. В этом году золотой можно сделать его лишь акцентным, добавив в качестве аксессуаров, украшений или деталей в платье или костюме. И разговор сейчас не только о леди, которым как новогодние аксессуары подойдут различные украшения: от колье-чокера до болеро из меха и накидок с перьями. Но речь также и о мужчинах. Не забываем про запонки, галстуки разных видов, заколки к ним, шейные платки.

Украшения выбираем подходящими к образу. Но если требуется крупная бижутерия, то стоит скромничать. Она тоже будет очень уместна, как обувь в стразах.

Создавая образ, выбирайте оттенки цветов, которые вам идут и вас радуют! Хорошее настроение прежде всего!

Что должно быть на праздничном столе в новогоднюю ночь года Дракона?

Праздничный стол, как и новогодняя елка, можно сказать, что одно из главных мест праздника. В этом году обязательно застилаем его скатертью. Желательно поставить свечи и использовать декоративные элементы: ленты, красивые салфетки. Стол должен быть нарядным и манящим.

И угощение должно быть особенно щедрым и вкусным – мы же встречаем особу, «приближенную к императору». На столе должно быть не менее двенадцати блюд. Но мы же привыкли праздновать «Щедрый вечер», так что это совсем не проблема.

На столе обязательно должно быть мясные блюда: говядина, баранина, свинина, утка или индейка. А вот кролику и курице на праздничном столе в этом году места нет.

Обязательна рыба, как символ богатства.

Ранее мы писали о том, как приготовить пирог с рыбой в материале : Окрасился месяц багрянцем

Рис — для успеха и удачи в финансовой сфере.

Рецепт вкуснейшего гуся, начиненного не только рисом в материале: Рождественский гусь — вкусный символ солнца и победы.

Много зелени, символизирующей рост и развитие, понравятся Дракону.

Не забудьте про орехи, дарящие сильное здоровье, богатство и долголетие.

И конечно же, красные фрукты: гранаты, яблоки, вишня или клубника. Не лишними будут и «золотые» фрукты: апельсины, мандарины, хурма.

Набор продуктов понятен. А дальше включайте фантазию, хотя бы в качестве неординарного украшения блюд. Используйте изысканные рецепты популярных поваров или свои проверенные рецепты любимых блюд, которые вы готовите только для торжественных событий. Тогда Дракон будет к вам особенно благосклонен.

Приметы при праздновании года Дракона

Дракон — единственное мифическое существо среди животных календарного цикла. Что это значит? Что он способен сотворить свое волшебство. В 2024 году можно браться за такие дела, к которым мы долгое время боялись подступиться.

Пусть Новый год примирит нас с близкими, если этого ещё не случилось, подарит нам мир, гармонию, добро и тепло наших сердец.

Источник: медиа портал АТС creativpodiya.com

Современные ноутбуки оснащены встроенными аккумуляторами, обеспечивающими независимость от внешних источников питания. Это позволяет использовать устройство в любом месте, делая аккумулятор ключевым компонентом портативного компьютера. Для поддержания его оптимального состояния и максимального использования возможностей, важно провести калибровку батареи сразу после её приобретения. Если речь идет о ноутбуках Acer, то новые аккумуляторы можно найти здесь

Процесс калибровки аккумулятора

Большинство ноутбуков сегодня используют литий-ионные батареи. Несмотря на отсутствие эффекта памяти, как у старых никель-кадмиевых батарей, калибровка всё равно полезна. Она не только защищает батарею от повреждений, но и увеличивает её общую эффективность. Процесс калибровки включает в себя следующие шаги:

• полная разрядка батареи до уровня 5-10%;
• полная зарядка аккумулятора;
• повторение этих циклов несколько раз;
• при полной зарядке аккумулятора, ноутбук готов к обычной работе;
• рекомендуется проводить калибровку ежемесячно.

Рекомендации по уходу за аккумулятором

Для максимальной эффективности и долговечности аккумулятора, помимо регулярной калибровки, важно также соблюдать некоторые правила эксплуатации. Избегайте полной разрядки аккумулятора на регулярной основе, так как это может ускорить его износ. Старайтесь держать уровень заряда между 20% и 80%, чтобы продлить срок его службы. Также важно избегать чрезмерного нагрева ноутбука, так как высокие температуры негативно влияют на аккумулятор. Регулярное удаление пыли из вентиляционных отверстий и использование охлаждающей подставки помогут поддерживать оптимальный температурный режим. Следуя этим простым советам, вы сможете значительно продлить срок службы аккумулятора вашего ноутбука.

Заключение

Калибровка аккумулятора — важная процедура для увеличения его эффективности и продления срока службы. Она особенно важна для старых батарей, борясь с эффектом памяти, и для литий-ионных батарей, выравнивая напряжение в элементах. Несмотря на это, калибровка не может полностью предотвратить износ аккумулятора, и в итоге его все равно потребуется заменить. Заказать батарею для Lenovo рекомендуем здесь https://www.aks.ua/catalog/akkumulyator-dlya-noutbuka/brend-noutbuka/lenovo.  

Азартные игры, такие как покер, рулетка и блэкджек, всегда были источником вдохновения для многих признанных писателей. Мир азартных развлечений, с его страстью, риском и драмой, предоставляет богатое поле для исследования человеческой природы и судьбы. При этом далеко не все писатели сами были увлечены играми, что, тем не менее, не мешало им красочно и достоверно включать образы игроманов в свои произведения.

1. Франц Кафка (Чехия)

Франц Кафка, чешский писатель, в своих произведениях часто исследовал человеческую беспомощность и бюрократические абсурды. Однако, мало известно, что Кафка также был увлечен покером. Его письма и дневники содержат упоминания о его участии в азартных играх, и это увлечение могло повлиять на его взгляд на риск и случайность в жизни.

2. Ф. Скотт Фицджеральд (США)

Фрэнсис Скотт Фицджеральд, американский писатель, автор «Великого Гэтсби», создал классическое произведение о богатстве, роскоши и азарте. В его романе отражены образы людей, затянутых в мир вечных вечеринок и азартных игр во времена «проклятого десятилетия» (1920-1930 годы).

3. Хамид Исмаилов (Узбекистан)

Узбекский писатель Хамид Исмаилов в своих произведениях часто обращается к теме азарта и его влияния на общество. Актуальные промокоды для казино читатель в романах Исмаилова не найдет, однако познакомится с персонажами, в чью жизнь вошло искушением азартом. В частности, в произведении «Собиратель монет» описаны последствия сомнительного выбора в пользу игромании.

4. Янис Рейнис (Латвия)

Янис Рейнис, известный латвийский поэт и публицист, также касался темы азартных игр. В своих произведениях он рассматривал внутренние конфликты и драму, в основу которых легли игорные истории. Его стихи и статьи могут быть интерпретированы как метафоры для азартных игр и риска в жизни.

5. Альбер Камю (Франция)

Французский писатель Альбер Камю в своем романе «Падение» создал образ адвоката, который оказывается в азартной игре, представляющей собой метафору для его нравственного упадка. Азарт и игры в произведении Камю становятся символами отчуждения и нравственной деградации.

Азартные игры привлекают внимание писателей не только своей драмой, но и возможностью исследования человеческой психологии. В их произведениях можно увидеть, как азарт влияет на решения и судьбу персонажей, а также как эта тема служит зеркалом для общества.