Метки: стресс

женщина с масками 0

Как побороть стресс?

Чтобы жить долго, нужно меньше нервничать. Но в век сверхскоростей и дедлайнов этот рецепт, увы, не работает. Спокойствие и никаких тревожных состояний Нередко нервная система не может самостоятельно справиться с перегрузками. В итоге нашу...

точка Сань Инь Цзяо расположена на ноге 0

Секрет долгой женской молодости — в тайной точке на теле

Женское здоровье в силу различных причин очень хрупкое. Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. На гормональный баланс и правильное функционирование матки, яичников и щитовидной железы влияет множество...

2

Лучший мужской антидепрессант — в устах женщины

Всем известно и понятно выражение: «Будь мужиком!»  Или, как вариант: «Ты не мужик,  что ли?». И совсем странно бы звучало бы: «Или ты не баба, что ли?» Действительно, психология мужчины принципиально отличается от женской тем,...

арт терапия 2

О целебной силе творчества

Что позволяет одновременно заниматься самовыражением и самопознанием? Что может одновременно укреплять память, развивать внимание, мышление и навыки принятия решений? При этом, не заставляя усиленно работать, а, наоборот, снимая напряжение. Конечно же — это арт-терапия....

нервный мужчина за рулем автомобиля 6

К чему приводит здоровая реакция на стресс

Ученые пришли к выводу, что продолжительность жизни человека зависит от восприятия стресса. Стресс — это состояние повышенного напряжения организма, возникающее  как защитная реакция на различные неблагоприятные  внешние обстоятельства. Состояние стресса, как правило, очень сложно...

1

Любовь и гениальность названы среди основных причин шизофрении

Все, без исключения, люди находятся под влиянием факторов, ведущих к риску заболевания шизофренией. Об этом говорится в недавно опубликованном докладе Всемирной организации здравоохранения. Ниже мы перечислим достаточно распространенные состояния, оказавшись в которых любой человек...

0

Закаливание как чудо самоисцеления

Для начала определимся в терминах. Моржевание – это зимнее купание в открытых водоёмах. Мы о нём говорить не будем, потому как штука эта может и эффективная, но крайне опасная и заниматься моржеванием можно только...